Amerykańska szarpana wieprzowina pieczona metodą slow-bake

Przez CookFrames
0
0/5 (0)

Soczysta, krucha i pełna aromatu szarpana wieprzowina w amerykańskim stylu. Dzięki wolnemu pieczeniu w aromatycznych przyprawach mięso wręcz rozpływa się w ustach.

↓ Składniki ↓ Kroki

Choć tradycyjny amerykański barbecue kojarzy się z wielogodzinnym wędzeniem dymem z drewna, ta metoda pozwala uzyskać spektakularne rezultaty w zwykłym piekarniku dzięki szczelnemu pieczeniu w folii. 48-godzinne marynowanie sprawia, że nuty rozmarynu, tymianku i papryki przenikają głęboko w strukturę mięsa, a warstwa świeżych warzyw aromatycznych nadaje mu niebywałej soczystości. To idealna baza do domowych burgerów czy rzemieślniczych kanapek.

Dłonie w czarnych rękawiczkach rozdzielające delikatne, pieczone kawałki wieprzowiny z ciemną, przyprawioną skórką.
Dłonie w czarnych rękawiczkach rozdzielające delikatne, pieczone kawałki wieprzowiny z ciemną, przyprawioną skórką.
Przygotowanie20 mins
Gotowanie4 hr
Łącznie4 hr 20 mins
Porcje4 porcje
Poziom trudnościŁatwe
Kalorie400 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Przygotuj mięso
    Grube plastry surowej łopatki wieprzowej w misce ze stali nierdzewnej.

    Zacznij od 500 gramów świeżej karkówki lub łopatki. Pokrój mięso na duże, równe kawałki i przełóż je do czystej miski, przygotowując do przyprawienia.

    Tip: Łopatka i karkówka są najlepsze, ponieważ przerosty tłuszczu sprawiają, że mięso pozostaje niezwykle soczyste podczas długiego pieczenia.
  2. 2Dodaj mieszankę przypraw
    Surowa wieprzowina w metalowej misce posypana papryką, pietruszką i suchymi ziołami.

    Dopraw wieprzowinę solą, pieprzem, kolendrą, rozmarynem, tymiankiem, MSG oraz bulionem drobiowym. Następnie dodaj mirin, paprykę, posiekany czosnek, szalotkę i natkę pietruszki.

    Tip: Połączenie suszonych przypraw ze świeżymi ziołami tworzy złożony profil smakowy, który głęboko wnika w mięso.
  3. 3Marynowanie mięsa
    Kawałki wieprzowiny dokładnie obtoczone w gęstej, czerwonej marynacie z ziołami.

    Dokładnie wmasuj przyprawy w każdy kawałek wieprzowiny, aż mięso będzie równomiernie pokryte czerwoną marynatą. Przykryj miskę i odstaw do lodówki na 48 godzin.

    Tip: Pełne 48 godzin marynowania jest kluczowe, aby smaki przeniknęły do środka grubych kawałków mięsa i pomogły je zmiękczyć.
  4. 4Przygotowanie do pieczenia
    Zatłuszczone kawałki wieprzowiny na arkuszu folii aluminiowej obok pietruszki, szalotki i czosnku.

    Rozłóż duży arkusz grubej folii aluminiowej. Na środku ułóż ząbki czosnku, plastry szalotki i świeżą pietruszkę, tworząc aromatyczne podłoże, a na nim połóż zamarynowane mięso.

    Tip: Świeże aromaty na spodzie będą parować podczas pieczenia, nasycając wieprzowinę dodatkowym smakiem od wewnątrz.
  5. 5Szczelne zawijanie
    Zbliżenie na składanie i uszczelnianie brzegów folii aluminiowej wokół marynowanego mięsa.

    Ostrożnie zawiń folię aluminiową nad mięsem i warzywami. Mocno zaciśnij krawędzie, tworząc szczelną paczkę. Dzięki temu para zostanie w środku, a mięso będzie się dusić we własnych sokach.

    Tip: Upewnij się, że folia jest całkowicie szczelna, aby soki i para nie uciekły podczas czterogodzinnego pieczenia.
  6. 6Pieczenie wieprzowiny
    Panel sterowania piekarnika konwekcyjnego wskazujący temperaturę 150 stopni Celsjusza.

    Przełóż paczkę na blachę i wstaw do piekarnika z termoobiegiem nagrzanego do 150 stopni Celsjusza. Piecz bez otwierania przez 4 godziny, aż tkanka łączna całkowicie zmięknie.

    Tip: Utrzymanie szczelności folii gwarantuje, że Twoje pulled pork będzie idealnie wilgotne, a nie wysuszone.
  7. 7Otwieranie upieczonego mięsa
    Para unosząca się z świeżo otwartej paczki folii, ukazująca ciemną, soczystą i mocno przyprawioną wieprzowinę.

    Po czterech godzinach wyjmij blachę z piekarnika. Ostrożnie rozchyl warstwy folii – uważaj na gorącą parę! Mięso powinno być niezwykle miękkie i pokryte esencjonalnym sosem z przypraw.

    Tip: Daj mięsu odpocząć około 10 minut przed otwarciem, aby soki wewnątrz włókien zdążyły się ustabilizować.
  8. 8Szarpanie wieprzowiny
    Ręce rozdzielające kawałek miękkiej wieprzowiny, ukazujące delikatną, włóknistą strukturę.

    Gdy mięso jest jeszcze ciepłe, użyj dłoni lub dwóch widelców, aby delikatnie rozdzielić je na mniejsze włókna. Dzięki długiemu pieczeniu mięso będzie miękkie i soczyste – idealne do burgerów.

    Tip: Szarpanie mięsa najlepiej idzie, gdy jest ono jeszcze ciepłe; po wystygnięciu włókna stają się znacznie twardsze.

Przechowywanie i odgrzewanie

Lodówka
Do 4 dni
Przechowuj szarpane mięso w szczelnym pojemniku wraz z sokami z pieczenia, aby nie wyschło.
Zamrażarka
Do 3 miesięcy
Zamrażaj w grubych woreczkach strunowych. Warto podzielić mięso na mniejsze porcje.
Odgrzewanie
10 min
Podgrzewaj powoli w rondelku na małym ogniu z odrobiną wody lub bulionu, by zachować soczystość.

Spalanie Kalorii

Bieganie
~45 minut spokojnego truchtu (~9 kmh).
Trening siłowy
~55 minut intensywnego podnoszenia ciężarów.
Sprzątanie domu
~1 godzina 35 minutes regularnych porządków.

Często Zadawane Pytania

Nie polecam. Schab jest zbyt chudy i nie zawiera tkanki łącznej, która rozpuszcza się podczas pieczenia. Mięso wyschnie i nie będzie się ładnie szarpać. Wybierz łopatkę lub karkówkę.
Tak, to zapewnia najgłębszy smak i najlepszą teksturę. W ostateczności możesz skrócić ten czas do 24 godzin, ale pominięcie marynowania sprawi, że mięso będzie mdłe w środku.
Mirin dodaje subtelnej słodyczy i kwasowości, która balansuje tłuszcz wieprzowy. Działa podobnie jak brązowy cukier lub ocet jabłkowy w tradycyjnych przepisach z USA.
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?