Pikantna koreańska zupa kimchi
wołowiną i tofu

Przez CookFrames
0
0/5 (0)

Rozgrzewająca koreańska zupa z wołowiną, miękkim tofu i grzybami enoki w pikantnym bulionie kimchi. Wyrazisty, głęboki smak gotowy w zaledwie 10 minut.

↓ Składniki ↓ Kroki

Zupa z kimchi i tofu to kwintesencja koreańskiego komfortowego jedzenia, ceniona za swój wyrazisty, ostry smak i właściwości rozgrzewające. Ta wersja doskonale równoważy pikantny, sfermentowany charakter dojrzałego kimchi z bogatym smakiem cienko pokrojonej wołowiny oraz delikatną, kremową teksturą bloków tofu. Dodatek świeżej kapusty pekińskiej i subtelnych grzybów enoki sprawia, że każda łyżka dostarcza wyjątkowych wrażeń smakowych i teksturalnych.

Parująca miska koreańskiej zupy kimchi z wołowiną, grzybami enoki i miękkim białym tofu w esencjonalnym, czerwonym bulionie chili.
Parująca miska koreańskiej zupy kimchi z wołowiną, grzybami enoki i miękkim białym tofu w esencjonalnym, czerwonym bulionie chili.
Przygotowanie10 mins
Gotowanie10 mins
Łącznie20 mins
Porcje2 porcje
Poziom trudnościŁatwe
Kalorie450 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Krojenie świeżego tofu
    Zbliżenie na dłoń krojącą duży blok białego tofu na grube prostokątne kawałki na drewnianej desce.

    Ostrożnie pokrój blok świeżego białego tofu na grube, równe prostokątne plastry na drewnianej desce. Pokrojenie ich na solidne kawałki sprawi, że zachowają swój kształt i nie rozpadną się podczas gotowania.

    Tip: Użyj ostrego noża i dociskaj go delikatnie, ale zdecydowanie, aby uzyskać gładkie cięcia bez uszkadzania tofu.
  2. 2Siekane dodatków aromatycznych
    Nóż szefa kuchni siekający czerwoną cebulę i papryczkę chili na drewnianej desce, z pokrojonym tofu widocznym w misce obok.

    Drobno posiekaj czerwoną cebulę i pokrój czerwoną papryczkę chili w małe plasterki. Przygotowanie tych świeżych składników stworzy aromatyczną bazę dla wyrazistego bulionu.

    Tip: Możesz łatwo kontrolować pikantność całej potrawy, dostosowując ilość użytej papryczki chili.
  3. 3Przygotowanie bazy sosu
    Jasny sos sojowy nalewany z butelki z zieloną zakrętką do białego ceramicznego kubka w celu przygotowania sosu doprawiającego.

    Wlej jasny sos sojowy oraz sos ostrygowy do białej miseczki lub kubka. To połączenie stworzy bogatą w umami bazę dla przyprawy do koreańskiej zupy kimchi.

    Tip: Użycie naczynia z dzióbkiem lub uchem znacznie ułatwi późniejsze wlanie mieszanki sosów prosto do garnka.
  4. 4Dodanie pasty chili
    Drewniane pałeczki trzymające dużą porcję gęstej, czerwonej koreańskiej pasty chili nad białą ceramiczną miską z ciemnymi sosami.

    Do miski z sosem sojowym i ostrygowym dodaj solidną porcję oryginalnej koreańskiej pasty chili (gochujang) oraz chili w proszku. Ta kombinacja zapewni zupie zarówno żywy, czerwony kolor, jak i charakterystyczną głębię ostrości.

    Tip: Dokładnie wymieszaj pastę z płynną bazą, aby całkowicie się rozpuściła i równomiernie rozprowadziła w garnku.
  5. 5Rozcieńczanie i mieszanie sosu
    Czysta woda wlewana do białej miski wypełnionej ciemnym sosem sojowym, czerwoną pastą chili i płatkami chili.

    Wlej czystą wodę do miski z sosem sojowym, pastą gochujang, chili w proszku i cukrem. Wymieszaj dokładnie, aby całkowicie rozpuścić pastę i połączyć wszystkie przyprawy w jednolity sos.

    Tip: Wcześniejsze wymieszanie pasty chili z wodą zapobiega powstawaniu grudek podczas gotowania zupy.
  6. 6Podsmażanie czerwonej cebuli
    Dłoń zsuwająca świeżo pokrojoną czerwoną cebulę z małego talerzyka na rozgrzaną patelnię z powłoką nieprzywierającą i błyszczącym olejem.

    Rozgrzej niewielką ilość oleju na patelni lub w garnku na średnim empire. Ostrożnie wrzuć pokrojoną czerwoną cebulę i smaż ją, stale mieszając, aż zacznie pięknie pachnieć i stanie się lekko szklista.

    Tip: Często mieszaj cebulę, aby usmażyła się równomiernie i nie przypaliła, co mogłoby wprowadzić gorzki posmak.
  7. 7Dodanie sosu na patelnię
    Osoba wlewająca czerwonawy sos z białego kubka na różową patelnię z podsmażonym kimchi i cebulą.

    Wlej dobrze wymieszany, czerwony sos bezpośrednio na patelnię z podsmażoną cebulą i kimchi. Całość dokładnie wymieszaj, aby składniki równomiernie pokryły się przyprawami i zaczęły przechodzić ich smakiem.

    Tip: Upewnij się, że kimchi jest lekko miękkie i aromatyczne, zanim wlejesz sos, aby uwolnić pełnię jego sfermentowanego smaku.
  8. 8Dolewanie wody
    Biała chochla wlewająca czystą wodę do różowej patelni wypełnionej gotującym się czerwonym bulionem z kimchi.

    Za pomocą chochli dolej kolejną porcję wody do garnka z kimchi i sosem. Ta dodatkowa ilość płynu przekształci bazę w bogaty, pełen smaku bulion idealny do ugotowania warzyw i tofu.

    Tip: Zamiast zwykłej wody możesz użyć bulionu dashi lub wywaru kostnego, jeśli zależy Ci na jeszcze głębszym, bardziej esencjonalnym smaku umami.
  9. 9Dodanie kapusty pekińskiej
    Dłoń ostrożnie układająca duży kawałek świeżej kapusty pekińskiej w różowej patelni z bulgoczącym bulionem kimchi.

    Włóż świeże liście kapusty pekińskiej do gotującego się, czerwonego bulionu. Umieszczenie ich na dnie pozwoli im zmięknąć i idealnie wchłonąć pikantny smak zupy podczas gotowania.

    Tip: Pokrój lub porwij liście kapusty na kawałki na jeden kęs, aby były łatwiejsze do zjedzenia i wygodnie mieściły się w naczyniu.
  10. 10Dodanie grzybów enoki
    Zbliżenie na dłoń wkładającą świeżą, czystą kępkę białych grzybów enoki do różowego garnka z esencjonalną, pomarańczowo-czerwoną bazą zupy kimchi i kapustą pekińską.

    Delikatnie umieść świeżą kępkę grzybów enoki w garnku obok liści kapusty pekińskiej. Ułóż je starannie, tworząc uporządkowaną bazę na dnie naczynia przed dodaniem składników białkowych.

    Tip: Pamiętaj o odcięciu zdrewniałej dolnej części korzeni grzybów enoki i lekkim rozdzieleniu pasm, aby ugotowały się równomiernie i idealnie wchłonęły esencjonalny bulion.
  11. 11Dodanie kawałków tofu
    Duży kawałek świeżego białego tofu ułożony na grzybach enoki i kapuście w garnku z pomarańczową zupą kimchi.

    Ostrożnie przełóż grube plastry świeżego białego tofu do bulgoczącego bulionu, układając je delikatnie na warstwie kapusty i grzybów enoki.

    Tip: Obchodź się z tofu bardzo delikatnie, aby plastry nie rozpadły się podczas wkładania ich do gorącej zupy.
  12. 12Dodanie surowej wołowiny
    Dłoń ostrożnie układająca cienkie plastry surowej wołowiny na kostkach tofu i warzywach w gotującym się garnku z zupą kimchi.

    Ułóż plasterki surowej wołowiny estetycznie na górze tofu i pozostałych składników w garnku, rozkładając je równomiernie na całej powierzchni.

    Tip: Rozłożenie wołowiny gwarantuje, że ugotuje się ona równomiernie i równomiernie przejdzie bogatym smakiem bulionu.
  13. 13Przykrycie i gotowanie
    Przezroczysta szklana pokrywka przykrywająca garnek z bulgoczącą koreańską zupą kimchi z wołowiną i tofu na kuchence.

    Przykryj garnek szklaną pokrywką, pozwalając wszystkim składnikom dusić się razem. Gotuj do momentu, gdy wołowina całkowicie zmieni kolor, a następnie pozwól zupie bulgotać jeszcze przez minutę przed podaniem.

    Tip: Przezroczysta pokrywka pozwala kontrolować stopień ugotowania wołowiny bez konieczności jej podnoszenia i utraty cennej pary.

Przechowywanie i podgrzewanie

Lodówka
2 dni
Resztki zupy przechowuj w szczelnym pojemniku. Pamiętaj, że tofu może z czasem puścić wodę, co delikatnie rozrzedzi bulion.
Podgrzewanie
3–5 min
Podgrzewaj dokładnie w małym garnku na średnim ogniu, aż zupa zacznie wrzeć. Unikaj zbyt długiego gotowania, aby wołowina pozostała delikatna.

Spalanie Kalorii

Bieganie
~50 minut spokojnego biegu (~9 km/h).
Badminton
~55 minut rekreacyjnej, dynamicznej gry.
Karaoke
~3 godziny świetnej zabawy przy wspólnym śpiewaniu.

Często Zadawane Pytania

Zamrażanie nie jest zalecane, ponieważ tofu całkowicie zmienia swoją strukturę po zamrożeniu, stając się gąbczaste i porowate. Warzywa również stracą swoją chrupkość.
Możesz zmniejszyć ilość koreańskiego chili w proszku lub całkowicie zrezygnować ze świeżej papryczki chili. Zmniejszenie ilości pasty gochujang również pomoże obniżyć poziom ostrości, zachowując jednocześnie głęboki smak umami.
Choć w tym przepisie użyto twardego lub średnio twardego tofu pokrojonego w grube plastry, tradycyjne koreańskie miękkie tofu sprawdzi się znakomicie, jeśli preferujesz bardziej aksamitną konsystencję.
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?