Klasyczne japońskie Oyakodon (miska
kurczakiem i jajkiem)

Przez CookFrames
0
0/5 (0)

Odkryj smak Oyakodon, japońskiej miski ryżu z soczystym kurczakiem i delikatnie ściętym jajkiem w aromatycznym sosie dashi. Prosty i satysfakcjonujący posiłek.

↓ Składniki ↓ Kroki

Oyakodon, co dosłownie oznacza miskę rodzica z dzieckiem, to kwintesencja japońskiego domowego jedzenia. To danie celebruje harmonijne połączenie kurczaka i jajka, które dzięki duszeniu w bulionie dashi zyskuje aksamitną teksturę. Jest to szybka, pożywna i niezwykle kojąca potrawa, idealnie równoważąca słone i słodkie nuty w każdym kęsie.

Parująca miska Oyakodon z kawałkami kurczaka i puszystymi, lekko ściętymi jajkami, posypana świeżą japońską pietruszką.
Parująca miska Oyakodon z kawałkami kurczaka i puszystymi, lekko ściętymi jajkami, posypana świeżą japońską pietruszką.
Przygotowanie5 mins
Gotowanie7 mins
Łącznie12 mins
Porcje1 porcja
Poziom trudnościŁatwe
Kalorie450 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Przygotuj kurczaka
    Zbliżenie na udko kurczaka krojone w małe kawałki na drewnianej desce do krojenia.

    Umieść surowe udko kurczaka na desce do krojenia i ostrożnie pokrój je w małe, równe kawałki na jeden kęs. Dzięki temu kurczak ugotuje się równomiernie i szybko po dodaniu do sosu.

    Tip: Użycie ostrego noża sprawia, że krojenie kurczaka jest bezproblemowe.
  2. 2Roztrzep jajka
    Dwa jajka roztrzepywane pałeczkami w przezroczystej miarce.

    Wbij dwa świeże jajka do miarki i użyj pałeczek, aby je roztrzepać, aż żółtka i białka dobrze się połączą.

    Tip: Roztrzepanie jajek w miarce ułatwia ich późniejsze wlewanie.
  3. 3Przygotuj bazę sosu
    Sos sojowy, mirin, cukier, dashi i woda wlewane do patelni.

    Na patelni połącz 2 łyżki sosu sojowego, 2 łyżki mirinu, 1 łyżkę cukru, 50g wody i 1 łyżeczkę japońskiego bulionu dashi w proszku. Ta mieszanka posłuży jako słono-słodki płyn do duszenia.

    Tip: Upewnij się, że proszek dashi całkowicie rozpuścił się w płynie.
  4. 4Duś kurczaka z cebulą
    Kawałki kurczaka i pokrojona cebula mieszane w sosie na patelni.

    Dodaj przygotowane kawałki udka kurczaka i plasterki cebuli do sosu. Wymieszaj wszystko, aby składniki były równomiernie pokryte, a następnie przykryj i duś na małym ogniu przez 5 minut.

    Tip: Duszenie na małym ogniu sprawia, że kurczak pozostaje delikatny.
  5. 5Pierwsze dodanie jajka
    Połowa masy jajecznej wlewana na patelnię z kurczakiem i cebulą.

    Zdejmij pokrywkę z patelni. Wlej połowę masy jajecznej na duszącego się kurczaka z cebulą. Przykryj patelnię i kontynuuj gotowanie na małym ogniu przez 1 minutę i 30 sekund.

    Tip: Wlewaj jajka delikatnie, aby uzyskać równą warstwę.
  6. 6Wykończenie jajkiem i dekoracja
    Reszta masy jajecznej wlewana na patelnię, aby ukończyć danie.

    Wlej pozostałą masę jajeczną na patelnię i gotuj przez dodatkowe 10 sekund. Zdejmij z ognia i udekoruj świeżą japońską pietruszką przed podaniem pożywnej miski ryżu.

    Tip: Szybkie wykończenie pozwala jajkom pozostać miękkimi i aksamitnymi.

Zasady przechowywania

Lodówka
0
Danie najlepiej podawać od razu, aby jajka zachowały swoją miękką i aksamitną konsystencję.

Spalanie Kalorii

Joga spacerowa
około 2 godziny uważnej jogi spacerowej.
Szybki marsz
około 90 minut w stałym tempie (ok. 5 km/h).
Sprzątanie kuchni
około 2 godziny i 38 minut lekkiego sprzątania kuchni.

Często Zadawane Pytania

Tak, ale zaleca się użycie udka, ponieważ pozostaje ono bardziej soczyste i delikatne podczas duszenia.
Możesz zastąpić go lekkim bulionem drobiowym lub warzywnym, chociaż autentyczny smak umami będzie nieco inny.
Oyakodon najlepiej smakuje bezpośrednio po przygotowaniu, aby jajka miały idealną teksturę. Nie zaleca się długotrwałego przechowywania ani odgrzewania.
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?