Maślany Ryż Smażony
Jajkiem i Sosem z Awokado

Przez CookFrames
0
0/5 (0)

Bogaty i kojący maślany ryż smażony z jajkiem, wzbogacony specjalnym sosem i podawany z kremowym dipem z awokado.

↓ Składniki ↓ Kroki

Smażony ryż to mistrzowska sztuka przekształcania prostych, wczorajszych składników w niezwykle satysfakcjonujący posiłek. Dodatek masła do woka łączy tradycyjne azjatyckie smażenie z zachodnią nutą bogactwa, która otacza każde ziarno. Gładki, wyrazisty sos z awokado stanowi kremowy, świeży kontrast, który wznosi to danie ponad zwykły komfortowy posiłek.

Talerz złocistego maślanego ryżu smażonego z jajkiem w akompaniamencie zielonego sosu z awokado.
Talerz złocistego maślanego ryżu smażonego z jajkiem w akompaniamencie zielonego sosu z awokado.
Przygotowanie10 mins
Gotowanie10 mins
Łącznie20 mins
Porcje1 porcja
Poziom trudnościŁatwe
Kalorie850 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Rozgrzej olej
    Olej do smażenia wlewany do rozgrzanego czarnego woka na palniku kuchenki.

    Wlej olej do smażenia do czarnego woka ustawionego na kuchence i rozgrzej go.

    Tip: Upewnij się, że wok jest równomiernie rozgrzany przed dodaniem oleju.
  2. 2Ubijać jajka
    Dwa surowe jajka ubijane drewnianymi pałeczkami w szarej ceramicznej misce.

    Rozbij dwa surowe jajka do szarej miski i ubij je dokładnie za pomocą pary drewnianych pałeczek.

    Tip: Ubijaj, aż żółtka i białka całkowicie się połączą.
  3. 3Wlej jajka
    Masa jajeczna wlewana z szarej miski do gorącego woka z olejem.

    Wlej wcześniej ubite jajka z szarej miski prosto do gorącego woka z olejem.

    Tip: Wlewaj powoli, aby równomiernie rozprowadzić jajka po powierzchni smażenia.
  4. 4Usmaż jajka
    Ścięte jajka przemieszczane w woku czerwoną silikonową łopatką.

    Użyj czerwonej łopatki, aby usmażyć jajka w woku, aż będą gotowe, a następnie przełóż je na talerz.

    Tip: Smaż na średnim ogniu, aby jajka pozostały delikatne.
  5. 5Dodaj masło
    Małe kawałki masła topiące się w rozgrzanej patelni.

    Pokrój masło na kawałki i dodaj je do gorącej patelni, aby całkowicie się stopiło.

    Tip: Pozwól masłu lekko się spienić przed dodaniem ryżu.
  6. 6Dodaj ugotowany ryż
    Ugotowany biały ryż nakładany łopatką do roztopionego masła na patelni.

    Dodaj ugotowany biały ryż do patelni z roztopionym masłem i równomiernie podsmaż.

    Tip: Rozbij wszelkie grudki ryżu, aby uzyskać równą teksturę.
  7. 7Dodaj jajka do ryżu
    Jajecznica z szarej miski wlewana do patelni z białym ugotowanym ryżem.

    Przełóż wcześniej przygotowaną jajecznicę do patelni zawierającej doprawiony, ugotowany ryż. Delikatnie wymieszaj je razem, aby równomiernie rozprowadzić jajka w ziarnach ryżu.

    Tip: Rozbij duże grudki jajek, aby płynnie połączyły się z poszczególnymi ziarnami ryżu.
  8. 8Dopraw smażony ryż
    Szklany młynek posypujący płatkami różowej soli i czarnym pieprzem smażony ryż na patelni.

    Przełóż wcześniej przygotowaną jajecznicę do patelni zawierającej maślany ugotowany ryż. Delikatnie wymieszaj je razem, aby równomiernie rozprowadzić jajka w ziarnach.

    Tip: Dodawaj sól stopniowo podczas mieszania, aby zapewnić równe doprawienie całego ryżu.
  9. 9Wlej specjalny sos
    Ciemny specjalny sos wlewany z butelki z dzióbkiem na środek smażonego ryżu na patelni.

    Skrop specjalnym sosem równomiernie wierzch mieszaniny smażonego ryżu na patelni. Kontynuuj smażenie wszystkiego razem na ogniu, aż sos całkowicie się wchłonie i uwolni aromat.

    Tip: Wlewaj sos wokół brzegów patelni, a nie tylko w jedno miejsce, aby lekko się skaramelizował i jednolicie pokrył ryż.

Przechowywanie i odgrzewanie

Lodówka
3 dni
Przechowuj smażony ryż w szczelnym pojemniku. Sos z awokado trzymaj w osobnym pojemniku z folią spożywczą dociśniętą bezpośrednio do powierzchni, aby zapobiec ciemnieniu.
Odgrzewanie
2–3 min
Odgrzej ryż na patelni lub w kuchence mikrofalowej, aż będzie gorący. Podawaj z zimnym sosem z awokado obok.

Spalanie Kalorii

Bieganie
Około 80 minut w energicznym tempie (~10 km/h).
Badminton
Około 1 godzina i 45 minut aktywnej gry meczowej.
Szybki marsz
Około 2 godziny i 50 minut w stałym, szybkim tempie (~5 km/h).

Często Zadawane Pytania

Papkowaty smażony ryż zazwyczaj pojawia się, gdy używasz świeżo ugotowanego, ciepłego ryżu. Zawsze używaj ryżu z poprzedniego dnia, który został schłodzony w lodówce, ponieważ zimne środowisko wysusza ziarna, dzięki czemu po usmażeniu są idealnie sypkie.
Tak, ale masło nadaje temu konkretnemu przepisowi charakterystyczny, bogaty, maślany smak, którego sam zwykły olej nie zapewni. Jeśli obawiasz się przypalenia masła, możesz użyć połowy oleju i połowy masła.
Jeśli masz resztki sosu z awokado, skrop je odrobiną soku z limonki lub cytryny i dociśnij folię spożywczą bezpośrednio do powierzchni przed schłodzeniem, aby odciąć dopływ powietrza.
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?