Kremowy Miso Ramen
Mlecznym Bulionie

Przez CookFrames
0
0/5 (0)

Bogaty i rozgrzewający japoński ramen z jedwabistym bulionem na bazie pasty miso i mleka, podawany ze słodką kukurydzą, grzybami oraz plasterkami narutomaki.

↓ Składniki ↓ Kroki

Mleczny ramen to popularna odmiana tradycyjnego miso ramen, znana zwłaszcza w regionie Hokkaido. Dodatek mleka idealnie przełamuje słoność fermentowanej pasty miso, tworząc aksamitny bulion, który stał się uwielbianym w całej Japonii, nowoczesnym jedzeniem typu comfort food.

Parująca miska kremowego miso ramen z kukurydzą, grzybami shiitake i plasterkami narutomaki
Parująca miska kremowego miso ramen z kukurydzą, grzybami shiitake i plasterkami narutomaki
Przygotowanie10 mins
Gotowanie15 mins
Łącznie25 mins
Porcje1 porcja
Poziom trudnościŁatwe
Kalorie550 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Podsmażanie czosnku
    Dłoń przesypująca drobno posiekany czosnek z małej miseczki na kremową patelnię stojącą na kuchence gazowej.

    Rozpocznij od rozgrzania niewielkiej ilości oleju na patelni na średnim ogniu. Dodaj drobno posiekany czosnek i delikatnie podsmażaj, często mieszając, aby uniknąć przypalenia. Smaż, aż czosnek zacznie pachnieć i zyska lekko złocisty kolor, tworząc w ten sposób aromatyczną bazę dla bulionu.

    Tip: Czosnek bardzo szybko się przypala i staje się gorzki, dlatego utrzymuj umiarkowaną temperaturę i nie odchodź od kuchenki na tym etapie.
  2. 2Dodanie grzybów
    Biała patelnia na kuchence z podsmażonym czosnkiem, do której od góry dodawane są plastry grzybów shiitake.

    Do pachnącego czosnku dorzuć pokrojone grzyby shiitake. Podsmażaj całość przez około minutę, aż grzyby nieco zmiękną i zaczną puszczać soki, co wyraźnie wzbogaci smak bazy zupy.

    Tip: Uważaj, aby nie przypalić czosnku. Utrzymuj średni ogień, aby czosnek jedynie zmiękł i oddał aromat, nie nabierając przy tym goryczy.
  3. 3Wlanie wody na bulion
    Woda wlewana z dzbanka na białą patelnię z podsmażonymi grzybami i czosnkiem.

    Ostrożnie wlej odmierzoną ilość wody na patelnię z czosnkiem i grzybami. Płyn ten posłuży jako fundament Twojej zupy. Doprowadź całość do równomiernego wrzenia, aby smaki składników mogły przenieść się do wywaru.

    Tip: Użycie przefiltrowanej wody pomoże wydobyć czysty smak pasty miso i grzybów w gotowym bulionie.
  4. 4Gotowanie jajka w bulionie
    Dłoń zanurzająca brązowe jajko w białym garnku wypełnionym wodą i plastrami grzybów shiitake.

    Ostrożnie włóż całe jajko (w skorupce) do wrzącego wywaru z grzybami. Dzięki takiemu zabiegowi zaoszczędzisz czas, a jajko ugotuje się perfekcyjnie w bazie naszej zupy.

    Tip: Delikatnie opuść jajko na łyżce, aby zapobiec pęknięciu skorupki o dno naczynia.
  5. 5Rozpuszczenie pasty miso
    Drewniana łyżka przecierająca ciemną pastę miso przez małe metalowe sitko do lekko gotującego się bulionu.

    Gdy wywar lekko wrze, nabierz dużą łyżkę pasty miso. Użyj małego sitka o drobnych oczkach (zanurzonego częściowo w bulionie) oraz drewnianej łyżki, aby przetrzeć i rozpuścić pastę w zupie. Ta metoda gwarantuje gładką konsystencję wywaru bez irytujących grudek.

    Tip: Po dodaniu miso unikaj gwałtownego gotowania bulionu – wysoka temperatura niszczy delikatne, sfermentowane nuty smakowe i cenne wartości odżywcze pasty.
  6. 6Dodanie mleka
    Strumień mleka wlewany do ciemnobrązowego bulionu miso z kawałkami warzyw.

    Aby bulion zyskał kremową, bogatą teksturę, wlej do niego 250 ml świeżego mleka. Delikatnie zamieszaj zawartość garnka, pozwalając na idealne połączenie mleka z wytrawnym wywarem, co stworzy piękną, nieprzezroczystą i aksamitną zupę.

    Tip: Jeśli zależy Ci na gęstszej konsystencji, możesz użyć mleka pełnotłustego lub dodać odrobinę gęstej śmietany.
  7. 7Ugotowanie makaronu ramen
    Kostka żółtego makaronu instant wrzucana do garnka z bulgoczącym, kremowobiałym bulionem.

    Gdy pasta miso i mleko stworzą gładki bulion, dodaj do niego suchy makaron ramen. Zanurz go we wrzącym, kremowym płynie, aby mógł równomiernie zmięknąć i wchłonąć smaki.

    Tip: Nie rozgotuj makaronu w garnku – po przełożeniu do miski w gorącym bulionie będzie nadal mięknąć.
  8. 8Dodanie ciasteczek narutomaki
    Zsuwane z talerzyka biało-różowe plasterki ciasteczek narutomaki wpadające do garnka z ramenem.

    Podczas gdy makaron się gotuje, wrzuć do garnka kilka plasterków rybnych ciasteczek narutomaki. Te tradycyjne japońskie dodatki z charakterystycznym, różowym zawijasem wprowadzą oryginalny akcent i świetną teksturę do Twojego dania.

    Tip: Narutomaki są produktem już ugotowanym, więc wystarczy im minuta w gorącej zupie, by nabrały odpowiedniej temperatury.
  9. 9Podanie i dekoracja
    Gotowy ramen w ceramicznej misce w niebiesko-białe paski, udekorowany dodatkami.

    Przełóż ugotowany makaron i kremowy bulion do głębokiej miski. Udekoruj wierzch zupy ziarnami kukurydzy, obranym i przekrojonym na pół jajkiem oraz szczyptą nasion sezamu.

    Tip: Przepłukanie miski gorącą wodą przed nałożeniem porcji pomoże dłużej utrzymać wysoką temperaturę gotowego ramenu.

Przechowywanie i odgrzewanie

W lodówce
1 day
Bulion przechowuj oddzielnie od makaronu; po schłodzeniu wywar na bazie mleka może się lekko rozwarstwić.
Odgrzewanie
3–5 min
Podgrzewaj bulion delikatnie na kuchence na małym ogniu, by uniknąć zwarzenia się mleka. Nie doprowadzaj do mocnego wrzenia.

Spalanie Kalorii

Szybki marsz
~1 godzina i 50 minut w równym, energicznym tempie (~5 km/h).
Badminton
~70 minut aktywnej gry.
Bieganie
~60 minut w umiarkowanym tempie (trucht ~9 km/h).

Często Zadawane Pytania

Tak, chociaż do tego kremowego przepisu najlepiej sprawdza się pasta Shiro (biała) lub Awase (mieszana), ponieważ są one delikatniejsze i mniej słone niż ciemna, czerwona odmiana miso.
Mleko nadaje niezwykle kremową teksturę oraz subtelną słodycz, która fantastycznie równoważy ziemisty i mocno wytrawny profil smakowy pasty miso.
Oczywiście! Niesłodzone mleko sojowe lub owsiane to wspaniałe roślinne zamienniki, które pozwolą utrzymać pożądaną, kremową konsystencję bulionu.
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?