Koreański boczek wieprzowy marynowany
paście miso

Przez CookFrames
0
0/5 (0)

Odkryj głębię smaku koreańskiego boczku marynowanego w paście sojowej. Idealna równowaga imbiru, czosnku i słodyczy maltozy w jednym daniu.

↓ Składniki ↓ Kroki

Ten koreański boczek w stylu miso wnosi wyrafinowaną głębię smaku do klasycznego kawałka mięsa. Marynata wykorzystuje ziemiste, bogate w umami nuty koreańskiej pasty sojowej, zrównoważone słodyczą maltozy oraz świeżością imbiru i czosnku. To wszechstronna baza, która świetnie sprawdzi się podczas grillowania, pieczenia lub smażenia na patelni.

Surowe paski boczku wieprzowego marynujące się w bogatym, słodko-wytrawnym koreańskim sosie miso.
Surowe paski boczku wieprzowego marynujące się w bogatym, słodko-wytrawnym koreańskim sosie miso.
Przygotowanie20 mins
Gotowanie6 hr
Łącznie6 hr 20 mins
Porcje1 porcja
Poziom trudnościŁatwe
Kalorie750 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Pokrój boczek
    Równe paski surowego boczku ułożone na drewnianej desce do krojenia.

    Pokrój 200 g boczku wieprzowego na paski o grubości około 0,5 cm. Upewnij się, że kawałki są równej wielkości, aby marynowały się równomiernie.

    Tip: Schłodzenie boczku w zamrażarce przez 15-20 minut przed krojeniem znacznie ułatwia uzyskanie cienkich, ładnych plastrów.
  2. 2Przygotuj bazę marynaty
    Porcja brązowej koreańskiej pasty sojowej w białej misce w kwiatowe wzory.

    Umieść 100 g koreańskiej pasty sojowej w dużej misce. Posłuży ona jako bogata, wytrawna baza do marynaty.

    Tip: Użyj wysokiej jakości koreańskiej pasty sojowej (doenjang), aby uzyskać najlepszą głębię smaku.
  3. 3Dodaj płynne składniki
    Wino do gotowania wlewane z chochli do miski z pastą sojową.

    Dodaj 100 g maltozy, 80 g wina do gotowania, 50 g sosu sojowego i 20 g oleju sezamowego do miski z pastą. Wino do gotowania pomaga zrównoważyć intensywność pasty.

    Tip: Maltoza bywa gęsta; lekkie podgrzanie jej przed dodaniem pomoże łatwiej połączyć ją z sosem.
  4. 4Wymieszaj marynatę
    Gotowa marynata w misce o gładkiej konsystencji z widocznymi kawałkami aromatycznych składników.

    Dodaj 20 g posiekanego czosnku i 10 g posiekanego imbiru. Dokładnie wymieszaj składniki, aż uzyskasz jednolity sos.

    Tip: Upewnij się, że sos jest gładki i niezbyt lepki, aby mógł równomiernie pokryć każdy kawałek mięsa.
  5. 5Marynuj mięso
    Świeże paski boczku wkładane ręcznie do miski z marynatą.

    Dodaj paski boczku do miski. Upewnij się, że każdy kawałek jest dokładnie pokryty marynatą i odstaw na co najmniej 6 godzin.

    Tip: Aby uzyskać najbardziej wyrazisty smak, możesz marynować boczek w lodówce nawet do 12 godzin.
  6. 6Przechowuj boczek
    Zamarynowany boczek w przezroczystym pojemniku, całkowicie zanurzony w brązowym sosie.

    Ułóż zamarynowane paski boczku w czystym, prostokątnym pojemniku. Zalej mięso resztą marynaty, aby pozostało soczyste podczas peklowania.

    Tip: Szczelne zamknięcie pojemnika pomaga mięsu wchłonąć smaki równomiernie i zapobiega wysychaniu w lodówce.

Przechowywanie i marynowanie

Lodówka
Do 12 godzin
Trzymaj boczek zanurzony w marynacie w szczelnym pojemniku aż do momentu gotowania.

Spalanie Kalorii

Bieganie
około 75 minut w umiarkowanym tempie (~8 km/h).
Hyrox
około 80 minut intensywnego treningu funkcjonalnego.
Pickleball
około 1 godzina i 45 minut aktywnej gry.

Często Zadawane Pytania

Tak, ta koreańska marynata z pastą miso świetnie pasuje także do udźców z kurczaka lub twardego tofu.
Maltoza zapewnia specyficzną lepkość i delikatną słodycz, która pomaga boczkowi karmelizować się podczas pieczenia, ale miód jest odpowiednim zamiennikiem.
Po 6 godzinach marynowania mięso przejdzie aromatami; gotuj je do momentu osiągnięcia temperatury wewnętrznej co najmniej 63 stopni Celsjusza.
–
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?