Manhattan Clam Chowder
chrupiącym boczkiem

Przez CookFrames
0
0/5 (0)

Klasyczna zupa z wybrzeża na bazie pomidorów, ze słodkimi małżami, wędzonym boczkiem i warzywami korzeniowymi. Pełna smaku i aromatycznego bulionu.

↓ Składniki ↓ Kroki

W przeciwieństwie do kremowej wersji z Nowej Anglii, Manhattan Clam Chowder wyróżnia się wyrazistą bazą pomidorową i czystym, głębokim smakiem. Ta „czerwona” zupa, wywodząca się z połowy XIX wieku, odzwierciedla wpływy włoskich i portugalskich imigrantów na północnym wschodzie USA. W tym daniu na pierwszy plan wysuwają się świeże owoce morza i warzywa z ogrodu, z powodzeniem zastępując ciężki nabiał.

Parujący garnek Manhattan Clam Chowder z dorodnymi, otwartymi małżami, chrupiącymi kawałkami boczku i świeżym tymiankiem.
Parujący garnek Manhattan Clam Chowder z dorodnymi, otwartymi małżami, chrupiącymi kawałkami boczku i świeżym tymiankiem.
Przygotowanie20 mins
Gotowanie40 mins
Łącznie1 hr
Porcje4 porcje
Poziom trudnościŚrednie
Kalorie320 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Namocz małże
    Dłonie wsypujące surowe małże z plastikowego kubka do przezroczystej miski z wodą w celu namoczenia.

    Umieść surowe małże w misce z lekko osoloną wodą. Dokładnie je namocz, aby pozbyć się piasku i zanieczyszczeń z ich wnętrza przed gotowaniem. Dzięki temu bulion w zupie będzie czysty i gładki.

    Tip: Dodanie kilku kropel oleju roślinnego lub wrzucenie metalowej łyżki do osolonej wody może przyspieszyć proces oczyszczania małży z piasku.
  2. 2Ugotuj na parze z białym winem
    Nalewanie białego wina z małego szklanego naczynia do białego żeliwnego garnka pełnego świeżych małży.

    Oczyszczone małże przełóż do garnka i wlej kieliszek białego wina. Podgrzewaj garnek i gotuj małże tylko do momentu, aż ich muszle się otworzą. Po otwarciu zdejmij garnek z ognia i odłóż małże na później.

    Tip: Wyrzuć wszystkie małże, które pozostały zamknięte po gotowaniu na parze – mogą być nieświeże i niebezpieczne do spożycia.
  3. 3Przygotuj pomidorową bazę
    Dłonie przelewające pokrojone pomidory z puszki do wysokiego, przezroczystego pojemnika blendera.

    Przełóż zawartość puszki z soczystymi, obranymi pomidorami do wysokiego pojemnika. Pomidory z puszki zapewniają bogatą, słodko-kwaśną bazę, która nadaje zupie Manhattan Clam Chowder charakterystyczny czerwony kolor i głębię smaku.

    Tip: Możesz użyć bardzo dojrzałych świeżych pomidorów, jednak te z puszki często zapewniają bardziej spójny i intensywny smak dla zup.
  4. 4Zblenduj pomidory
    Użycie blendera ręcznego do zmiksowania pomidorów z puszki w wysokim, przezroczystym pojemniku na gładkie purée.

    Włóż blender ręczny do pojemnika i miksuj, aż pomidory zamienią się w jedwabiste, gładkie purée. Zapewni to zupie bogatą, jednolitą konsystencję, bez dużych kawałków pomidorów w bulionie.

    Tip: Trzymaj ostrze blendera całkowicie zanurzone przy dnie pojemnika, aby uniknąć rozpryskiwania soku pomidorowego.
  5. 5Posiekaj aromatyczne dodatki
    Dłonie trzymające nóż kuchenny i drobno siekające białą cebulę na pomarańczowej desce do krojenia, obok ząbki czosnku.

    Na desce do krojenia obierz i drobno posiekaj cebulę ostrym nożem kuchennym. Posiekaj również ząbki czosnku. Te klasyczne aromatyczne składniki zostaną usmażone, tworząc podstawową bazę smakową zupy.

    Tip: Ostry nóż zapobiega zgniataniu komórek cebuli, co zmniejsza uwalnianie związków siarki wywołujących łzawienie oczu.
  6. 6Pokrój warzywa w kostkę
    Dłonie krojące jaskrawopomarańczową marchewkę na małą kostkę na pomarańczowej desce do krojenia; w tle talerz z posiekanym selerem.

    Pokrój marchewkę, seler i ziemniaki w małą, równą kostkę. Naturalna skrobia z ziemniaków pomoże delikatnie zagęścić zupę podczas gotowania, a marchew i seler dodadzą słodyczy i lekkiej chrupkości.

    Tip: Pokrojenie wszystkich warzyw na mniej więcej równe kawałki zapewnia ich równomierne ugotowanie i sprawia, że zupa jest bardziej apetyczna.
  7. 7Pokrój paprykę
    Dłonie krojące zieloną paprykę na małe kawałki na pomarańczowej desce do krojenia.

    Na desce do krojenia pokrój zieloną paprykę w małą, regularną kostkę. Papryka doda subtelnej ostrości i głębi do słodko-kwaśnej pomidorowej bazy.

    Tip: Postaraj się pokroić paprykę na wielkość podobną do pozostałych warzyw, takich jak ziemniaki i marchew, aby ugotowała się równomiernie.
  8. 8Pokrój boczek
    Dłonie używające noża szefa kuchni do krojenia plastrów surowego boczku na małe kawałki na pomarańczowej desce; w tle talerze z przygotowanymi warzywami.

    Pokrój plastry surowego boczku na małe, idealne na jeden kęs kawałki. Wytopiony z boczku tłuszcz stworzy bogatą, pełną smaku bazę, która wspaniale komponuje się z warzywami.

    Tip: Jeśli wolisz lżejszą wersję zupy lub dbasz o linię, możesz zastąpić boczek odrobiną oliwy z oliwek.
  9. 9Usmaż boczek
    Dłoń wrzucająca kawałki surowego boczku do białego garnka z olejem, aby rozpocząć smażenie.

    Umieść kawałki boczku w garnku na kuchence. Smaż je na wolnym ogniu, aż wytopi się tłuszcz, a boczek stanie się rumiany i chrupiący. Gdy będzie gotowy, odłóż go na bok, aby użyć go później do dekoracji.

    Tip: Rozpoczęcie smażenia boczku w zimnym lub lekko rozgrzanym garnku pozwala na wolniejsze i równomierniejsze wytopienie się tłuszczu bez przypalania mięsa.
  10. 10Zeszklij aromatyczne dodatki
    Dłoń wsypująca miskę posiekanej cebuli i czosnku do białego garnka z wytopionym tłuszczem po boczku.

    Do tego samego garnka, w którym smażył się boczek, dodaj posiekany czosnek i cebulę. Podsmażaj je na wytopionym tłuszczu, aż zaczną pachnieć i staną się półprzezroczyste. Stworzy to wytrawną bazę smakową dla pozostałych warzyw.

    Tip: Podczas mieszania zeskrob z dna garnka przypieczone kawałeczki; zawierają one skoncentrowany smak, który znacznie wzbogaci cały bulion.

Przechowywanie i odgrzewanie

Lodówka
2 dni
Przechowuj w szczelnym pojemniku. Zupy z owocami morza najlepiej smakują świeże, dlatego spożyj je jak najszybciej.
Odgrzewanie
5 min
Podgrzewaj delikatnie na kuchence na średnim ogniu. Unikaj intensywnego gotowania, aby małże pozostały miękkie i delikatne.

Spalanie Kalorii

Szybki marsz
~65 minut w stałym tempie (~5 kmh).
Spokojna jazda na rowerze
~50 minut w relaksującym tempie (~14 kmh).
Pływanie
~40 minut ciągłego pokonywania długości basenu.

Często Zadawane Pytania

Tak, mrożone małże sprawdzą się znakomicie. Jeśli są już obrane, dodaj je pod sam koniec gotowania, aby tylko się podgrzały i nie stały się gumowate.
Manhattan Clam Chowder jest naturalnie rzadsza niż kremowa wersja z Nowej Anglii. Aby ją nieco zagęścić, pokrój ziemniaki w bardzo drobną kostkę (wydzielą więcej skrobi) lub delikatnie rozgnieć kilka ugotowanych kawałków o ścianki garnka.
Wino dodaje niezbędnej kwasowości i pomaga w otwarciu małży podczas gotowania na parze, tworząc bardzo aromatyczny wywar. Jeśli wolisz pominąć alkohol, zastąp je odrobiną bulionu z małży i sokiem z cytryny.
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?