Pikantne kalmary
boczkiem po koreańsku (Osam-Bulgogi)

Przez CookFrames
0
0/5 (0)

Klasyczne koreańskie stir-fry z delikatnymi kalmarami i aromatycznym boczkiem w gęstym, pikantnym sosie gochujang z chrupiącymi warzywami.

↓ Składniki ↓ Kroki

Osam-Bulgogi to niezwykle popularne koreańskie danie typu comfort food, które idealnie łączy smaki lądu i morza. Nazwa pochodzi od słów „oh” oznaczającego ojingeo (kalmary) oraz „sam” od samgyeopsal (boczek wieprzowy). Smażone na dużym ogniu w wyrazistym, pikantnym sosie na bazie pasty gochujang, danie zachwyca genialną harmonią tekstur oraz głębokim, pikantno-wytrawnym smakiem.

Parujący talerz pikantnych kalmarów z boczkiem po koreańsku oblepionych błyszczącym sosu chili, podany na przenośnej kuchence.
Parujący talerz pikantnych kalmarów z boczkiem po koreańsku oblepionych błyszczącym sosu chili, podany na przenośnej kuchence.
Przygotowanie20 mins
Gotowanie15 mins
Łącznie35 mins
Porcje2–3 porcje
Poziom trudnościŚrednie
Kalorie520 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Blanszowanie kalmarów
    Nacięte kawałki kalmarów blanszowane krótko w garnku z wrzącą wodą, z którego unosi się para.

    Ostrożnie wrzuć nacięte kawałki kalmarów do garnka z wrzącą wodą. Blanszuj je bardzo krótko, przez zaledwie kilka sekund, aż zaczną się zwijać i lekko twardnieć, po czym natychmiast wyjmij je z wody, aby ich nie przeciągnąć.

    Tip: Czas blanszowania musi być minimalny – wystarczy, by wzór nacięć ładnie się otworzył – dzięki temu kalmary pozostaną delikatne podczas dalszego smażenia.
  2. 2Smażenie boczku
    Plastry surowego boczku przekładane ze złotego talerza do natłuszczonego woka za pomocą dużej metalowej chochli.

    Wlej odrobinę oleju do rozgrzanego woka i ułóż w nim cienkie plastry surowego boczku. Smaż mięso, aż zacznie wytapiać się z niego naturalny tłuszcz, a brzegi lekko się zrumienią.

    Tip: Wytopiony z boczku tłuszcz nada niesamowitą głębię smaku warzywom i kalmarom, które dodasz na późniejszym etapie.
  3. 3Połączenie kalmarów i boczku
    Zbliżenie na nacięte w kratkę kawałki kalmarów mieszane w woku z podsmażonymi plastrami boczku za pomocą dużej metalowej chochli.

    Dodaj zblanszowane wcześniej kalmary do woka z podsmażonym boczkiem. Szybko wymieszaj i smaż składniki na dużym ogniu, aby ich smaki się połączyły, zanim dodasz warzywa.

    Tip: Smaż na bardzo dużym ogniu, aby szybko zamknąć soki w kalmarach – dzięki temu pozostaną soczyste i miękkie, a na patelni nie pojawi się nadmiar wody.
  4. 4Dodanie świeżych warzyw
    Posiekana zielona kapusta i pokrojona marchewka wrzucane z metalowego talerza do gorącego woka z boczkiem i kalmarami.

    Wrzuć przygotowaną mieszankę posiekanej kapusty, marchewki i pozostałych warzyw bezpośrednio do woka z boczkiem i kalmarami. Smaż całość intensywnie na dużym ogniu.

    Tip: Ilość warzyw może wydawać się ogromna, ale pod wpływem wysokiej temperatury szybko zmniejszą swoją objętość i zmiękną.
  5. 5Dodanie pikantnego sosu
    Dłoń w czarnej rękawiczce trzymająca małą białą miseczkę z gęstym, intensywnie czerwonym koreańskim sosem chili nad wokiem.

    Wlej gęsty, krwistoczerwony koreański sos pikantny bezpośrednio na smażące się w woku składniki. Ta aromatyczna mieszanka przypraw stanowi esencję smaku całego dania.

    Tip: Dokładnie wybierz cały sos z miseczki, aby całe danie było idealnie oblepione intensywną, pikantną glazurą.
  6. 6Smażenie w sosie
    Zbliżenie na kalmary, boczek, kapustę i marchewkę smażone metalową łopatką w woku, całkowicie pokryte błyszczącym, czerwonym sosem.

    Energicznie mieszaj i smaż wszystkie składniki na dużym ogniu. Upewnij się, że pikantny czerwony sos równomiernie pokrył każdy kawałek kalmara, boczku i warzyw.

    Tip: Smaż szybko na dużym ogniu – pozwoli to zachować chrupkość warzyw, a sos delikatnie się skarmelizuje, uwalniając głęboki aromat.
  7. 7Przełożenie na talerz
    Smażone kalmary z boczkiem i warzywami przekładane z woka na kuty, srebrny półmisek.

    Ostrożnie przełóż gorące, gotowe danie z woka na srebrny półmisek. Ułóż składniki tak, aby ładnie nacięte kawałki kalmarów oraz kolorowe warzywa prezentowały się jak najbardziej apetycznie.

    Tip: Podawaj danie natychmiast po przygotowaniu, gdy jest bardzo gorące, aby w pełni cieszyć się idealną delikatnością kalmarów i chrupkością warzyw.

Przechowywanie i podgrzewanie

Lodówka
2 days
Przechowuj w szczelnym pojemniku. Kalmary mogą nieco stwardnieć po ponownym podgrzaniu.
Podgrzewanie
3–5 min
Podgrzewaj krótko na rozgrzanej patelni na średnio-dużym ognie z odrobiną wody, aby rozrzedzić sos. Unikaj zbyt długiego smażenia, by kalmary pozostały delikatne.

Spalanie Kalorii

Bieganie
~55 minut spokojnego biegu (~9 km/h).
Badminton
~1 godzina 5 minut intensywnej gry.
Szybki spacer
~1 godzina 45 minut marszu w umiarkowanym tempie (~5 km/h).

Często Zadawane Pytania

Kluczem jest maksymalne skrócenie czasu obróbki termicznej. Krótkie blanszowanie przez kilka sekund, a następnie szybkie obsmażenie na dużym ogniu pod koniec sprawi, że kalmary pozostaną miękkie i soczyste.
Tak, bardzo cienko pokrojona łopatka lub schab również się sprawdzą, jednak boczek jest preferowany, ponieważ wytopiony z niego tłuszcz nadaje daniu głęboki smak i idealnie oblepia warzywa.
Dzieje się tak, gdy temperatura woku zbytnio spadnie. Upewnij się, że smażysz na dużym ogniu i nie przepełniasz patelni, dzięki czemu warzywa będą się smażyć, a nie dusić.
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?