Pikantna zupa wołowa
kimchi

Przez CookFrames
0
0/5 (0)

Rozgrzewająca i pełna smaku zupa inspirowana kuchnią koreańską. Delikatna wołowina, tofu i grzyby enoki w wyrazistym, pikantnym wywarze na bazie kimchi.

↓ Składniki ↓ Kroki

Ta zupa wołowa z kimchi to idealne danie na poprawę humoru w chłodniejsze dni, gdy potrzebujesz czegoś szybkiego, pożywnego i wyrazistego. Proces fermentacji kimchi nadaje zupie charakterystyczną kwasowość, która doskonale równoważy smak soczystej wołowiny, a dodatki w postaci grzybów enoki i tofu wzbogacają całość o różnorodne tekstury. To proste, wiejskie danie, dzięki któremu w domowym zaciszu poczujesz autentyczny, pikantny smak koreańskiej kuchni.

Miska pikantnej zupy wołowej z kimchi z dodatkiem delikatnej wołowiny, tofu i grzybów enoki w wyrazistym bulionie.
Miska pikantnej zupy wołowej z kimchi z dodatkiem delikatnej wołowiny, tofu i grzybów enoki w wyrazistym bulionie.
Przygotowanie15 mins
Gotowanie20 mins
Łącznie35 mins
Porcje2 porcje
Poziom trudnościŁatwe
Kalorie350 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Pokrój wołowinę
    Zbliżenie na surową wołowinę krojoną w cienkie paski na drewnianej desce.

    Zacznij od pokrojenia surowej wołowiny na cienkie plastry na czystej drewnianej desce. Postaraj się, aby plastry miały podobną grubość, co pozwoli na ich równomierne ugotowanie w zupie.

    Tip: Krojenie mięsa, gdy jest lekko zamrożone, ułatwia uzyskanie cienkich i równych plastrów.
  2. 2Dopraw wołowinę
    Przyprawy dodawane do miski ze świeżo pokrojoną surową wołowiną.

    Umieść pokrojoną wołowinę w misce i dodaj 1 łyżkę jasnego sosu sojowego, 1 łyżkę sosu ostrygowego oraz 1 łyżkę skrobi kukurydzianej. Te składniki pomogą zmiękczyć mięso i nadadzą mu głębi smaku.

    Tip: Dodatek skrobi kukurydzianej tworzy warstwę ochronną, która utrzymuje soczystość i delikatność mięsa podczas gotowania.
  3. 3Zamarynuj wołowinę
    Doprawiona wołowina mieszana ręcznie w misce.

    Używając rękawiczki, dokładnie wymieszaj wołowinę z przyprawami. Dodaj niewielką ilość oleju i wymieszaj ponownie, aby każdy kawałek mięsa był dobrze pokryty i gotowy do smażenia.

    Tip: Wmasowanie marynaty w wołowinę pozwala smakom głębiej przeniknąć w strukturę mięsa.
  4. 4Przygotuj warzywa i tofu
    Świeża cebula i blok twardego tofu krojone na drewnianej desce.

    Na czystej drewnianej desce pokrój cebulę oraz tofu na odpowiedniej wielkości kawałki. Będą one stanowić kluczowe składniki twojej zupy.

    Tip: Użyj ostrego noża, aby uzyskać czyste cięcia tofu, dzięki czemu nie rozpadnie się ono przed wrzuceniem do garnka.
  5. 5Przygotuj sos
    Składniki sosu mieszane w małej miseczce.

    W małej miseczce wymieszaj 1 łyżkę jasnego sosu sojowego, 1 łyżkę chili w proszku, 1 łyżkę koreańskiej pasty chili oraz odrobinę wody. Mieszaj, aż powstanie gładka baza.

    Tip: Dostosuj ilość pasty chili w zależności od tego, jak bardzo pikantną zupę lubisz.
  6. 6Podsmaż aromaty
    Posiekany czosnek i cebula smażące się w garnku.

    W garnku podsmaż posiekany czosnek i cebulę na średnim ogniu, aż staną się miękkie i pachnące. Ten podstawowy krok buduje bazę aromatyczną zupy.

    Tip: Kontroluj ogień, aby czosnek nie przyrumienił się zbyt szybko i nie przypalił, co nadałoby bazie gorzki posmak.
  7. 7Podsmaż kimchi z cebulą
    Kimchi smażące się w garnku z cebulą i czosnkiem.

    Dodaj kimchi do garnka z podsmażonym czosnkiem i cebulą. Smaż wszystko razem, aż składniki się połączą i uwolnią aromat, co pozwoli smakom w pełni się rozwinąć przed dolaniem płynów.

    Tip: Podsmażanie kimchi pomaga uwolnić jego głęboki, fermentowany smak do bazy zupy.
  8. 8Dodaj sos i wodę
    Mieszanka czerwonego sosu chili wlewana do garnka z kimchi i cebulą.

    Wlej przygotowany wcześniej sos (z sosem sojowym, chili w proszku, pastą gochujang i wodą) do garnka. Dolej odpowiednią ilość wody, aby uzyskać pożądaną konsystencję zupy.

    Tip: Dostosuj ilość wody w zależności od tego, jak gęstą zupę wolisz.
  9. 9Dodaj grzyby enoki
    Pęczek świeżych grzybów enoki dodawany do wrzącego bulionu kimchi.

    Gdy płyn w garnku zacznie wrzeć, dodaj grzyby enoki. Przykryj garnek i gotuj dalej, aby bulion nasycił grzyby swoim smakiem.

    Tip: Grzyby enoki gotują się bardzo szybko, więc dodaj je tuż przed podaniem, aby zachowały najlepszą teksturę.
  10. 10Dodaj tofu i wołowinę
    Kawałki tofu i plastry marynowanej wołowiny dodawane do gotującej się zupy.

    Dodaj pokrojone tofu oraz zamarynowaną wołowinę do bulionu. Gotuj na średnio-małym ogniu, aż mięso będzie w pełni ugotowane i delikatne.

    Tip: Nie przegotuj wołowiny, aby pozostała miękka i delikatna.

Przechowywanie resztek

Lodówka
2 dni
Przechowuj w szczelnym pojemniku. Smaki będą się przegryzać, ale tofu może zmięknąć.
Odgrzewanie
5 min
Delikatnie podgrzej na kuchence na średnim ogniu do uzyskania odpowiedniej temperatury. Unikaj gwałtownego wrzenia, aby tofu pozostało w całości.

Spalanie Kalorii

Szybki marsz
~70 minut szybkiego marszu (~5 km/h).
Sprzątanie domu
~85 minut aktywnego sprzątania domu.
Joga
~1 godzina i 35 minut relaksującej jogi.

Często Zadawane Pytania

Tak, grzyby shiitake lub pieczarki będą świetną alternatywą, jeśli nie masz dostępu do enoki, choć czas gotowania może wymagać drobnej korekty.
Marynowanie jest wysoce zalecane. Skrobia kukurydziana pomaga zatrzymać wilgoć wewnątrz mięsa, dzięki czemu pozostaje ono delikatne w gorącym wywarze, zamiast stać się twarde.
Możesz pominąć wołowinę i użyć wywaru warzywnego, ale pamiętaj, że danie straci charakterystyczną głębię mięsnego smaku.
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?