Aromatyczny Ramen Miso
Bulionem Drobiowym

Przez CookFrames
0
0/5 (0)

Gotuj powoli kurczaka z wodorami kelp, aby uzyskać czysty, słodki bulion wzbogacony ciepłą pastą miso i chrupiącą dymką. Orzeźwiające danie z makaronem.

↓ Składniki ↓ Kroki

Ramen miso często opiera się na ciężkich bulionach wieprzowych, jednak ta wersja z kurczakiem i wodorami kelp stanowi lżejszą, a zarazem niezwykle satysfakcjonującą alternatywę. Powolne gotowanie tworzy naturalnie słodką bazę, podczas gdy podsmażona dymka i olej sezamowy nadają całości głęboki, aromatyczny charakter.

Ciepła miska ramenu miso z bulionem drobiowym, podana z delikatnymi plastrami kurczaka i podsmażoną dymką.
Ciepła miska ramenu miso z bulionem drobiowym, podana z delikatnymi plastrami kurczaka i podsmażoną dymką.
Przygotowanie15 mins
Gotowanie45 mins
Łącznie1 hr
Porcje1 porcja
Poziom trudnościŚrednie
Kalorie450 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Zblanszuj kurczaka
    Surowe kawałki kurczaka gotujące się w garnku z wrzącą wodą.

    Umieść surowe kawałki kurczaka w garnku z wrzącą wodą, aby je zblanszować i usunąć zanieczyszczenia. Gotuj krótko, aż powierzchnia zmieni kolor, a następnie wyjmij z wody.

    Tip: Miej oko na ogień, aby woda nie wykipiała podczas blanszowania.
  2. 2Gotuj bazę zupy
    Pusta stalowa patelnia z tekstem wskazującym odmierzanie wina do gotowania i sosu sojowego.

    Dodaj dwa kawałki suszonego kelpu, zblanszowanego kurczaka, wodę, wino do gotowania oraz sos sojowy do czystego garnka, aby stworzyć aromatyczną i bogatą bazę bulionu.

    Tip: Upewnij się, że wino do gotowania i sos sojowy są odmierzone prawidłowo, aby zbalansować smak umami.
  3. 3Usuń kelp i kurczaka
    Pałeczki trzymające mokre, ciemne wodorosty kelp nad garnkiem z czystym bulionem.

    Użyj pałeczek, aby ostrożnie wyjąć kawałki suszonego kelpu oraz ugotowanego kurczaka z garnka, gdy bulion się ugotuje.

    Tip: Wyjmij kelp zanim zbytnio się rozgotuje, aby zapobiec nadmiernemu zagęszczeniu zupy.
  4. 4Przecedź bulion i dodaj miso
    Pasta miso przeciskana przez metalowe sitko do garnka z bulionem za pomocą pałeczek.

    Przecedź bulion przez gęste sitko do innego garnka, aby wychwycić drobne cząstki, a następnie rozpuść małą łyżeczkę pasty miso przez sitko i wmieszaj odrobinę oleju sezamowego.

    Tip: Przeciskanie miso przez sitko pomaga rozpuścić je gładko bez grudek.
  5. 5Pokrój dymkę
    Nóż kuchenny krojący zieloną cebulkę na białej desce do krojenia obok stosu krążków.

    Połóż łodygę dymki na czystej białej desce do krojenia i użyj ostrego noża kuchennego, aby pokroić ją ukośnie na cienkie, równe krążki.

    Tip: Krój pod kątem, aby odsłonić większą powierzchnię i uwolnić intensywniejszy aromat.
  6. 6Podsmaż dymkę
    Pokrojona dymka smażąca się na patelni z olejem, mieszana drewnianymi pałeczkami.

    Rozgrzej olej na patelni i wrzuć pokrojoną dymkę, smażąc ją delikatnie, aż stanie się pachnąca i lekko zmiękczona, uwalniając swoje aromatyczne olejki.

    Tip: Utrzymuj umiarkowany ogień, aby dymka nasyciła olej aromatem bez przypalania.
  7. 7Ugotuj makaron
    Długie, białe nitki makaronu dodawane do garnka z mocno wrzącą wodą.

    Wrzuć biały makaron do garnka z gotującą się wodą, rozdzielając go równomiernie, aby ugotował się jednolicie.

    Tip: Mieszaj delikatnie po dodaniu makaronu, aby zapobiec jego sklejaniu na dnie.
  8. 8Ułóż ugotowany makaron
    Ugotowany żółty makaron starannie zwinięty i ułożony na środku białej miski do serwowania.

    Ostrożnie przełóż ugotowany makaron za pomocą szczypiec do czystej białej miski i ułóż go starannie w kształcie gniazda za pomocą pałeczek.

    Tip: Staranne ułożenie makaronu na środku sprawia, że ostateczna prezentacja jest znacznie bardziej apetyczna.
  9. 9Zmontuj ramen
    Ciemna łyżka nalewająca przyprawiony bulion chili i sezamowy na makaron w białej misce.

    Nalej ciepły bulion z dodatkiem miso bezpośrednio na makaron, a następnie ułóż na wierzchu pokrojone mięso z kurczaka oraz podsmażoną dymkę.

    Tip: Nalewaj bulion powoli wzdłuż brzegów makaronu, aby równomiernie wsiąknął, nie naruszając starannej kompozycji.

Przechowywanie i Podgrzewanie

Lodówka
3 dni
Przechowuj bulion, kurczaka i makaron w osobnych szczelnych pojemnikach, aby makaron nie stał się rozmiękczony.
Odgrzewanie
5 min
Delikatnie podgrzej bulion na kuchence na średnim ogniu, aż będzie gorący, ale nie wrzący. Ugotuj świeży makaron lub zanurz wcześniej ugotowany na chwilę w gorącej wodzie.

Spalanie Kalorii

Niespieszna jazda na rowerze
Około 1 godzina 15 minut w relaksującym tempie (ok. 14 km/h).
Szybki marsz
Około 1 godzina 30 minut w stałym tempie (ok. 5 km/h).
Joga w ruchu
Około 2 godziny uważnego marszu połączonego z elementami jogi.

Często Zadawane Pytania

Przecedzanie usuwa zanieczyszczenia z kurczaka i wodorów kelp, co daje czystszy i gładszy bulion, który idealnie podkreśla delikatny smak miso.
Tak, jednak ciemne mięso, takie jak udka czy pałki, zapewnia bogatszy, bardziej wyrazisty bulion i pozostaje znacznie bardziej miękkie po ugotowaniu.
Delikatne podsmażanie dymki na oleju uwalnia jej związki aromatyczne, tworząc smakowity olej szczypiorkowy, który wzbogaca całą miskę ramenu.
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?