Chrupiące Frytki Ziemniaczane
Sosem Mięsnym (Bánh Khoai Tây Sốt Thịt Băm)

Przez CookFrames
0
0/5 (0)

Wirusowe, grube frytki ziemniaczane z mięsnym nadzieniem, chrupiącą skórką, wnętrzem z puree i kremowym sosem jogurtowym.

↓ Składniki ↓ Kroki

Te wirusowe frytki ziemniaczane z mięsem wynoszą skromne warzywo na poziom niezwykłej przekąski lub posiłku. Dzięki uformowaniu doprawionego puree ziemniaczane z dodatkiem skrobi kukurydzianej, zamrożeniu i usmażeniu na złoty kolor, zyskujesz ultra chrupiącą skórkę w parze z kremowym wnętrzem. Polane bogatym sosem pomidorowo-wieprzowym i orzeźwiającym jogurtem, stanowią wspaniałe połączenie tekstur i wyrazistych smaków.

Chrupiące, złociste, grubo krojone frytki ziemniaczane ułożone wysoko i obficie polane wytrawnym sosem z mielonej wieprzowiny z pomidorami i sosem jogurtowym
Chrupiące, złociste, grubo krojone frytki ziemniaczane ułożone wysoko i obficie polane wytrawnym sosem z mielonej wieprzowiny z pomidorami i sosem jogurtowym
Przygotowanie30 mins
Gotowanie4 hr 10 mins
Łącznie4 hr 40 mins
Porcje3-4 porcje
Poziom trudnościŚrednie
Kalorie550 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Ugnieć ugotowane na parze ziemniaki
    Ugotowane ziemniaki w przezroczystej szklanej misce połączone z masłem i serem, ugniatane na gładkie puree.

    Umieść świeżo ugotowane na parze ziemniaki w szklanej misce wraz z plastrem sera, kawałkiem masła, solą morską oraz czarnym pieprzem. Użyj tłuczka do ziemniaków, aby dokładnie ugnieść wszystkie składniki na gładkie puree.

    Tip: Ugnieć ziemniaki, dopóki są gorące, aby masło i ser gładko połączyły się z masą.
  2. 2Dodaj skrobię kukurydzianą
    Skrobia kukurydziana wsypana do masy ziemniaczanej w szklanej misce, gotowa do wymieszania dłonią.

    Dodaj 130g skrobi kukurydzianej do przygotowanego puree ziemniaczanego w szklanej misce. Wymieszaj wszystko dokładnie, aż składniki w pełni się połączą i uzyskają konsystencję ciasta.

    Tip: Upewnij się, że skrobia kukurydziana jest równomiernie rozprowadzona w ciepłej masie ziemniaczanej, zapewniając jednolitą strukturę.
  3. 3Spłaszcz masę ziemniaczaną
    Masa ziemniaczana zamknięta w plastikowej torebce i wałkowana na płasko drewnianym wałkiem.

    Przełóż masę ziemniaczaną do plastikowej torebki. Użyj drewnianego wałka, aby równomiernie spłaszczyć masę wewnątrz torebki przed umieszczeniem jej w lodówce do zamrożenia na 4 godziny.

    Tip: Rozwałkuj masę na równą grubość, aby frytki upiekły się równomiernie w dalszej kolejności.
  4. 4Przygotuj sos
    Jogurt naturalny połączony z musztardą miodową, solą morską i czarnym pieprzem w białej misce, mieszany łyżką.

    Umieść jogurt naturalny w białej misce, a następnie dodaj sos miodowo-musztardowy, sól morską oraz czarny pieprz. Wymieszaj składniki łyżką do uzyskania gładkiej i jednolitej konsystencji, a potem odłóż na bok.

    Tip: Dostosuj ilość musztardy miodowej i przypraw do smaku, aby zbalansować kremową kwaskowatość jogurtu.
  5. 5Ugotuj mieloną wieprzowinę
    Mielona wieprzowina smażąca się w gorącym oleju na czarnej patelni na średnio-małym ogniu.

    Rozgrzej olej na patelni, a następnie dodaj mieloną wieprzowinę. Smaż na średnio-małym ogniu, aż mięso zmieni kolor i częściowo się usmaży.

    Tip: Utrzymuj średnio-mały ogień, aby mielone mięso nie zbrązowiało zbyt szybko przed dodaniem pozostałych składników.
  6. 6Dodaj warzywa i pomidory
    Posiekana fioletowa cebula wsypywana do patelni zawierającej podsmażoną mieloną wieprzowinę.

    Dodaj posiekaną cebulę i pokrojone w kostkę pomidory bezpośrednio do patelni z podsmażoną wieprzowiną. Smaż całość, aż pomidory zaczną mięknąć i puszczą soki.

    Tip: Smaż do momentu, gdy cebula stanie się szklista, co zbuduje bogatą bazę smakową sosu mięsnego.
  7. 7Dodaj koncentrat pomidorowy
    Opakowanie koncentratu pomidorowego wyciskane na patelnię z mięsem i pomidorami w kostce.

    Wlej koncentrat pomidorowy z opakowania do patelni zawierającej podsmażoną mieloną wieprzowinę, cebulę oraz pokrojone pomidory, aby wzmocnić smak i głębię sosu.

    Tip: Koncentrat pomidorowy nadaje sosowi głębszy kolor i bardziej skoncentrowany, umamiczny smak pomidorowy.
  8. 8Dopraw sos mięsny
    Patelnia z gęstym, bulgoczącym pomidorowym sosem mięsnym gotującym się na kuchence.

    Dodaj łyżkę jasnego sosu sojowego oraz łyżkę sosu ostrygowego do duszacego się pomidorowego sosu mięsnego, mieszając bez przerwy, aż pokrojone pomidory całkowicie się rozpuszczą, a sos zgęstnieje.

    Tip: Duszenie na średnio-małym ogniu pozwala sosowi równomiernie zredukować się bez przypalania na dnie patelni.
  9. 9Pokrój zamrożoną masę ziemniaczaną
    Nóż krojący twardy arkusz zamrożonego puree ziemniaczanego na długie paski.

    Wyjmij zamrożone puree ziemniaczane z lodówki, usuń torebkę i połóż je na desce do krojenia. Pokrój je równomiernie na długie, prostokątne paski za pomocą ostrego noża.

    Tip: Zachowaj jednolitą grubość pasków, aby usmażyły się i stały chrupiące w równym tempie.
  10. 10Usmaż paski ziemniaczane
    Paski ziemniaczane zanurzane w gorącym oleju na patelni.

    Ostrożnie włóż pokrojone paski ziemniaczane do patelni z gorącym olejem. Smaż je na średnio-wysokim ogniu, aż staną się złocistożółte i chrupiące, a następnie wyjmij i przełóż na półmisek.

    Tip: Upewnij się, że olej jest wystarczająco gorący przed dodaniem pasków, aby zapobiec wchłonięciu zbyt dużej ilości tłuszczu i rozmoknięciu.

Przechowywanie i Odgrzewanie

Lodówka
2 dni
Przechowuj ugotowany sos mięsny oraz niepokrojone, zamrożone klocki ziemniaczane osobno w szczelnych pojemnikach.
Zamrażarka
1 miesiąc
Trzymaj uformowane, nieusmażone paski ziemniaczane zamrożone w szczelnym woreczku aż do momentu smażenia.
Odgrzewanie
5 min
Odgrzej sos mięsny na kuchence na małym ogniu, a pozostałe frytki podsmaż lub podgrzej we frytkownicy beztłuszczowej, aby przywrócić im chrupkość.

Spalanie Kalorii

Bieganie
~55 minut lekkiego truchtu (~9 km/h).
Szybki marsz
~1 godzina 50 minut w stałym tempie (~5 km/h).
Siłownia
~1 godzina 20 minut ogólnego treningu siłowego.

Często Zadawane Pytania

Nie, ten przepis opiera się na cieście z puree ziemniaczanego i skrobi kukurydzianej, które jest zamrożone i pokrojone w grube klocki, co nadaje mu unikalną chrupiącą skórkę i miękkie wnętrze.
Zamrażanie utwardza wysokowilgociową mieszankę ziemniaków i skrobi, dzięki czemu można ją czysto pokroić w ustrukturyzowane paski, które nie rozpuszczą się w gorącym oleju.
Tak, możesz zastąpić go gęstym jogurtem greckim lub śmietaną wymieszaną z odrobiną musztardy miodowej, aby uzyskać podobną kremową i kwaśną równowagę.
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?