Kantońska klarowna zupa
rostbefem i rzodkwią

Przez CookFrames
0
0/5 (0)

Krystalicznie czysta, głęboka w smaku kantońska zupa z mostkiem wołowym i białą rzodkwią, gotowana na wolnym ogniu z aromatycznymi przyprawami, suszonymi krewetkami i delikatnymi mięsnymi kawałkami.

↓ Składniki ↓ Kroki

Klarowna zupa z mostkiem wołowym i rzodkwią to klasyczne kantońskie danie domowe, cenione za zwodniczo prosty wygląd i wyjątkowo bogaty, czysty profil smakowy. Zainspirowany tradycyjnymi hongkońskimi barami z podrobami wołowymi, przepis ten opiera się na starannym blanszowaniu, pachnącej mieszance przypraw w torebce oraz długim, powolnym gotowaniu, dzięki któremu mięso staje się miękkie, a rzodkiew wręcz rozpływa się w ustach.

ceramiczna miska klarownej zupy z mostkiem wołowym, miękką białą rzodkwią, kawałkami mięsa z ścięgnami i świeżą kolendrą
ceramiczna miska klarownej zupy z mostkiem wołowym, miękką białą rzodkwią, kawałkami mięsa z ścięgnami i świeżą kolendrą
Przygotowanie25 mins
Gotowanie2 hr
Łącznie2 hr 25 mins
Porcje4 porcje
Poziom trudnościŚrednie
Kalorie380 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Pokrój imbir i zieloną cebulkę
    szef kuchni krojący zieloną cebulkę i kawałki imbiru na drewnianej desce do krojenia obok białego talerza

    Pokrój świeży imbir na kawałki i posiekaj zieloną cebulkę na drewnianej desce do krojenia, aby przygotować aromaty do zblanszowania mostka wołowego.

    Tip: Przygotuj aromaty wcześniej, aby były gotowe do wrzucenia do garnka, gdy tylko woda się nagrzeje.
  2. 2Zblanszuj mostek wołowy
    kawałki surowego mostka wołowego wrzucane do patelni wypełnionej zimną wodą, imbirem i zieloną cebulką

    Umieść surowe kawałki mostka wołowego na patelni z zimną wodą wraz z pokrojonym imbirem i zieloną cebulką. Dodaj małą filiżankę wina, doprowadź do wrzenia, a następnie gotuj na średnim ogniu przez 10 minut, aby usunąć zanieczyszczenia.

    Tip: Zawsze zaczynaj od zimnej wody podczas blanszowania mięsa, aby skutecznie wyciągnąć krew i zanieczyszczenia i uzyskać czystszy bulion.
  3. 3Podpraż biały pieprz w ziarnach
    biały pieprz w ziarnach prażony na czarnej patelni mieszany pałeczkami na małym ogniu

    Umieść biały pieprz w ziarnach na suchej patelni na małym ogniu. Użyj pałeczek, aby delikatnie mieszać i podprażyć go do uzyskania aromatu.

    Tip: Praż na małym ogniu, aby pieprz uwolnił swój aromat bez przypalania.
  4. 4Podpraż przyprawy
    różne suszone przyprawy i biały pieprz w ziarnach prażone na patelni za pomocą pałeczek

    Podpraż biały pieprz i inne suszone przyprawy na małym ogniu na patelni, aż uwolnią aromat.

    Tip: Utrzymuj mały ogień, aby przyprawy uwolniły olejki eteryczne bez przypalania.
  5. 5Wyczyść torebkę z przyprawami
    wrząca woda wlewana z czajnika do ceramicznej miski zawierającej szczelnie zamkniętą torebkę z przyprawami

    Włóż wszystkie podprażone przyprawy i suszone krewetki do torebki z przyprawami, szczelnie ją zamknij i zalej wrzącą wodą w misce, aby moczyć przez 1 minutę w celu oczyszczenia.

    Tip: Moczenie torebki z przyprawami we wrzącej wodzie pomaga usunąć kurz i zmiękcza przyprawy przed wrzuceniem ich do głównego bulionu.
  6. 6Przełóż mostek do gorącej wody
    kawałki mostka wołowego przekładane do garnka z gorącą wodą, bulionem z zupy i aromatami

    Po zblanszowaniu przenieś kawałki mostka wołowego bezpośrednio do garnka napełnionego gorącą wodą. Upewnij się, że woda jest gorąca przed dodaniem mięsa, aby zachować strukturę.

    Tip: Zawsze przekładaj zblanszowane mięso do gorącej wody zamiast zimnej, aby zapobiec kurczeniu się włókien mięsnych.

Przechowywanie i odgrzewanie

Lodówka
3 dni
Przechowuj zupę i wołowinę w szczelnym pojemniku po całkowitym ostudzeniu.
Zamrażarka
2 miesiące
Zamroź bulion i bazę wołową bez świeżej kolendry.
Odgrzewanie
10 min
Gotuj delikatnie na kuchence na średnim ogniu, aż całkowicie się podgrzeje.

Spalanie Kalorii

Szybki marsz
Około 75 minut w stałym tempie (około 5 km na godzinę).
Spokojna jazda na rowerze
Około 60 minut w zrelaksowanym tempie (około 15 km na godzinę).
Sprzątanie domu
Około 90 minut aktywnych prac domowych.

Często Zadawane Pytania

Zaczynanie od zimnej wody pozwala zanieczyszczeniom i krwi stopniowo wydostawać się w miarę nagrzewania wody, co daje znacznie czystszy i klarowniejszy bulion.
Sos rybny zapewnia złożone, wytrawne tło umami, które definiuje ten styl zupy. Chociaż w nagłym wypadku można użyć soli, to sos rybny nadaje autentyczny smak.
Biała rzodkiew może mieć twarde, włókniste warstwy zewnętrzne, które zepsułyby rozpływającą się w ustach strukturę wymaganą w tej tradycyjnej zupie.
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?