Chrupiący Pieczony Kurczak
Parmezanem

Przez CookFrames
0
0/5 (0)

Złocisty, panierowany kurczak pieczony na chrupko, skąpany w aromatycznym sosie pomidorowym i zapieczony z ciągnącą mozzarellą oraz parmezanem.

↓ Składniki ↓ Kroki

Kurczak z parmezanem to uwielbiane danie typu comfort food, które łączy chrupiącą teksturę z głębokim, słodkawym smakiem wolno gotowanego sosu pomidorowego. Ta domowa wersja rezygnuje z ciężkiego smażenia na głębokim tłuszczu, opierając się na precyzyjnej technice panierowania i dwuetapowym pieczeniu, aby uzyskać idealny kontrast między złocistą skórką a soczystym mięsem. To kwintesencja rodzinnego obiadu, który wnosi ciepło włoskich inspiracji prosto na Twój stół.

Złocisty, panierowany kurczak z parmezanem, zapieczony z serem, sosem pomidorowym i świeżą bazylią.
Złocisty, panierowany kurczak z parmezanem, zapieczony z serem, sosem pomidorowym i świeżą bazylią.
Przygotowanie25 mins
Gotowanie30 mins
Łącznie55 mins
Porcje4 porcje
Poziom trudnościŚrednie
Kalorie550 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Podsmaż czerwoną cebulę
    Posiekana czerwona cebula mięknąca na patelni z oliwą z oliwek.

    Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu. Dodaj posiekaną czerwoną cebulę i smaż przez około 6-7 minut, aż zmięknie i stanie się szklista.

    Tip: Utrzymuj średnią temperaturę, aby cebula zmiękła bez przypalania.
  2. 2Dodaj czosnek
    Świeżo posiekany czosnek dodawany na patelnię do podsmażonej cebuli.

    Gdy cebula zmięknie, dodaj na patelnię przeciśnięty przez praskę czosnek. Smaż przez minutę lub dwie, aż poczujesz aromat, uważając, aby czosnek się nie przypalił.

    Tip: Czosnek szybko się przypala; dodaj go dopiero, gdy cebula jest miękka i często mieszaj.
  3. 3Wlej przecier pomidorowy
    Przecier pomidorowy wlewany na patelnię z cebulą i czosnkiem.

    Wlej 400 gramów przecieru pomidorowego na patelnię do podsmażonej cebuli i czosnku. Dobrze wymieszaj wszystkie składniki.

    Tip: Użyj drewnianej łopatki, aby zeskrobać z dna patelni wszystkie smakowite kawałki.
  4. 4Dopraw sos
    Cukier i suszone włoskie zioła dodawane do gotującego się sosu pomidorowego.

    Dodaj łyżeczkę cukru i łyżeczkę przyprawy włoskiej do sosu pomidorowego. Całość dokładnie wymieszaj i pozwól sosowi chwilę pogotować się, aby smaki się przegryzły.

    Tip: Cukier pomaga zrównoważyć kwasowość pomidorów.
  5. 5Przygotuj masę jajeczną
    Dwa jajka roztrzepywane w białej misce.

    Wbij dwa jajka do miski i roztrzep je, aż się połączą. Będzie to baza wiążąca panierkę do kurczaka.

    Tip: Roztrzep jajka dokładnie, aby białka i żółtka całkowicie się połączyły, co zapewni równomierną powłokę.
  6. 6Przygotuj mieszankę z bułką tartą
    Miska z bułką tartą, startym parmezanem i przyprawami.

    W osobnej misce wymieszaj 75 gramów bułki tartej, 75 gramów parmezanu oraz po łyżeczce soli, czarnego pieprzu, czosnku granulowanego i chili w proszku. Wmieszaj dwie łyżki oliwy z oliwek, aż mieszanka będzie jednolita.

    Tip: Upewnij się, że oliwa jest równomiernie rozprowadzona w bułce, co nada panierce większą chrupkość.
  7. 7Oprósz kurczaka mąką
    Piersi lub udka kurczaka równomiernie pokryte cienką warstwą mąki.

    Każdy kawałek kurczaka dokładnie obtocz w mące. Tworzy to bazę, dzięki której jajko i panierka będą lepiej przylegać, co zapewni chrupiącą skórkę podczas pieczenia.

    Tip: Strzep nadmiar mąki, aby warstwa była cienka i równomierna.
  8. 8Panierowanie kurczaka
    Kawałki kurczaka zanurzane w masie jajecznej, a następnie dociskane do mieszanki z bułką tartą.

    Zanurz kawałki kurczaka w masie jajecznej, dbając o ich dokładne pokrycie. Następnie mocno dociśnij każdy kawałek do mieszanki z bułką tartą i parmezanem, aż będzie równomiernie opanierowany z każdej strony.

    Tip: Mocne dociśnięcie kurczaka do panierki pomaga utrzymać ją w całości podczas pieczenia.

Przechowywanie i odgrzewanie

Lodówka
3 dni
Przechowuj w szczelnym pojemniku, aby panierka nie straciła swojej chrupkości.
Odgrzewanie
10–15 min
Odgrzewaj w piekarniku nagrzanym do 180°C, aby przywrócić chrupkość panierki.

Spalanie Kalorii

Bieganie
~55 minut spokojnego truchtu (~9 km/h).
Zumba
~75 minut intensywnego tańca.
Szybki marsz
~2 godziny jednostajnego marszu (~5 km/h).

Często Zadawane Pytania

Oczywiście. Udka są często bardziej soczyste i wyraziste w smaku, choć czas pieczenia może się wydłużyć o kilka minut w zależności od ich grubości.
Dzieje się tak zazwyczaj wtedy, gdy kurczak nie został najpierw oprószony cienką warstwą mąki lub gdy panierka nie została wystarczająco mocno dociśnięta. Kolejność mąka-jajko-bułka jest niezbędna dla trwałej panierki.
Tak, wstępne 10-minutowe pieczenie zapewnia, że kurczak upiecze się w środku, a panierka stwardnieje przed dodaniem sosu i sera, co zapobiega rozmięknięciu panierki.
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?