Autentyczny japoński miso ramen

Przez CookFrames
0
0/5 (0)

Rozgrzewający japoński miso ramen z domowym bulionem umami na bazie kombu i bonito, podawany z glonami wakame i idealnym jajkiem na miękko.

↓ Składniki ↓ Kroki

Miso ramen to uwielbiane japońskie danie typu comfort food, słynące z głębokiego smaku i rozgrzewającego bulionu. Ta wywodząca się z Hokkaido zupa na bazie pasty miso zachwyca złożonością, która idealnie współgra z chrupiącymi kiełkami, sprężystym makaronem i morską nutą wakame. Nasza domowa wersja pozwala przenieść te autentyczne, azjatyckie smaki prosto do Twojej kuchni w niezwykle prosty sposób.

Miska japońskiego miso ramen serwowana z glonami wakame, kiełkami fasoli mung i jajkiem na miękko.
Miska japońskiego miso ramen serwowana z glonami wakame, kiełkami fasoli mung i jajkiem na miękko.
Przygotowanie15 mins
Gotowanie25 mins
Łącznie40 mins
Porcje1 miska
Poziom trudnościŚrednie
Kalorie550 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Blanszowanie kiełków mung
    Kiełki fasoli mung blanszowane we wrzątku w metalowym garnku.

    Wrzuć kiełki fasoli mung do garnka z gotującą się wodą i blanszuj je przez dokładnie minutę, a następnie odcedź.

    Tip: Nie blanszuj kiełków zbyt długo, aby zachowały swoją naturalną chrupkość.
  2. 2Gotowanie glonów wakame
    Glony wakame wrzucane do gotującej się wody w garnku.

    Dodaj glony wakame do wrzątku i gotuj przez dwie minuty, po czym ostrożnie je wyjmij.

    Tip: Upewnij się, że woda mocno wrze podczas dodawania glonów.
  3. 3Przygotowanie bulionu z kombu
    Kawałki suszonych wodorostów kombu wkładane do garnka z wodą.

    Wlej wodę do garnka, włóż wodorosty kombu i gotuj na małym ogniu przez około dziesięć minut.

    Tip: Powolne podgrzewanie pomaga wydobyć bogaty smak umami z wodorostów.
  4. 4Dodanie płatków bonito
    Płatki bonito dodawane do parującego bulionu z kombu.

    Wrzuć płatki katsuobushi do garnka z kombu, gotuj przez pięć minut, a następnie przecedź bulion.

    Tip: Koniecznie wyjmij płatki bonito po pięciu minutach, aby wywar nie stał się gorzki.
  5. 5Rozpuszczenie pasty miso
    Pasta miso rozpuszczana w czystym bulionie wewnątrz metalowego garnka.

    Weź dwie łyżki pasty miso i rozpuść je bezpośrednio w przygotowanym wcześniej gorącym bulionie.

    Tip: Użyj sitka lub łyżki, aby dokładnie rozmieszać pastę i uniknąć grudek.
  6. 6Dodanie białego sezamu
    Biały sezam posypywany na zupę miso podczas mieszania.

    Dokładnie wymieszaj bazę do zupy miso i wsyp do niej odrobinę białego sezamu.

    Tip: Mieszaj zupę podczas dodawania sezamu, aby równomiernie rozprowadzić jego aromat.

Przechowywanie i odgrzewanie

Lodówka
1-2 days
Przechowuj makaron, dodatki i bulion miso w osobnych, szczelnych pojemnikach.
Odgrzewanie
5 min
Podgrzewaj bulion w garnku aż będzie gorący, a następnie zalej nim świeżo ugotowany makaron ramen.

Spalanie Kalorii

Bieganie
~60 minut w umiarkowanym tempie (~9 km/h).
Szybki spacer
~1 godzina 50 minut w równym tempie (~5 km/h).
Spokojna jazda na rowerze
~1 godzina 30 minut w rekreacyjnym tempie (~15 km/h).

Często Zadawane Pytania

Tak, w razie potrzeby możesz zastąpić świeży makaron dobrej jakości makaronem instant, jednak jego tekstura i sprężystość będą inne.
Szybkie wyjęcie płatków bonito zapobiega powstaniu nieprzyjemnej, gorzkiej lub zbyt rybnej nuty w bulionie.
Pastę miso należy dodawać pod koniec przygotowywania bulionu i nie wolno jej długo gotować, aby zachować delikatne związki aromatyczne.
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?