Boczki zawijane
kimchi z frytkownicy beztłuszczowej

Przez CookFrames
0
0/5 (0)

Chrupiący, pełen smaku boczek owinięty wokół pikantnego kimchi. Te niewielkie kąski doprawiono aromatycznymi przyprawami i upieczono do idealnej karmelizacji.

↓ Składniki ↓ Kroki

Te roladki z boczku i kimchi przygotowane we frytkownicy beztłuszczowej to wspaniały kontrast między tłustym, soczystym mięsem a wyrazistym, sfermentowanym chrupaniem tradycyjnego koreańskiego kimchi. To prosta, a zarazem wyrafinowana przystawka, która wykorzystuje intensywne gorące powietrze, aby wytopić tłuszcz i uzyskać idealnie rumianą skórkę. Świetne jako szybka przekąska lub oryginalne danie na imprezę, te roladki łączą w sobie słone, pikantne i kwaśne nuty w każdym kęsie.

Idealnie upieczona roladka z boczku z kimchi, posypana aromatycznymi przyprawami i ziarnami sezamu.
Idealnie upieczona roladka z boczku z kimchi, posypana aromatycznymi przyprawami i ziarnami sezamu.
Przygotowanie15 mins
Gotowanie20 mins
Łącznie35 mins
Porcje8-10 sztuk
Poziom trudnościŁatwe
Kalorie350 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Natłuszczenie roladek
    Zbliżenie na surowe roladki z boczku i kimchi w aluminiowej foremce, spryskiwane olejem roślinnym.

    Lekko spryskaj przygotowane roladki z boczku i kimchi olejem. Pomaga to w równomiernym chrupaniu mięsa i zapobiega jego wysuszeniu we frytkownicy.

    Tip: Wystarczy cienka warstwa; zbyt duża ilość oleju może powodować pryskanie.
  2. 2Przyprawianie mięsa
    Przyprawa do grilla sypana z opakowania na surowe roladki w aluminiowej foremce.

    Obficie posyp roladki wybraną przyprawą do grilla. Zadbaj o równomierne pokrycie, aby zmaksymalizować smak podczas pieczenia.

    Tip: Jeśli nie masz gotowej mieszanki, idealnie sprawdzi się połączenie chili, czosnku granulowanego, soli i brązowego cukru.
  3. 3Pieczenie w frytkownicy
    Ręka wsuwająca aluminiową foremkę z przyprawionymi roladkami do kosza frytkownicy.

    Ostrożnie umieść aluminiową foremkę w koszu frytkownicy. Piecz w temperaturze 180 stopni Celsjusza przez 20 minut, aż boczek będzie złocisty, tłuszcz się wytopi, a roladki będą skwierczeć.

    Tip: Sprawdź mięso po około 15 minutach, aby upewnić się, że nie przypieka się zbyt szybko.

Przechowywanie i odgrzewanie

Lodówka
2 dni
Po całkowitym wystygnięciu przechowuj w szczelnym pojemniku.
Odgrzewanie
5 min
Odgrzewaj we frytkownicy w temperaturze 180 stopni Celsjusza, aż będą ciepłe i chrupiące.

Spalanie Kalorii

Szybki marsz
Około 70 minut w umiarkowanym tempie (~5 km/h).
Zumba
Około 45 minut intensywnego tańca.
Sprzątanie domu
Około 85 minut aktywnych porządków.

Często Zadawane Pytania

Najlepiej sprawdzają się cienkie jak papier plastry, ponieważ łatwo owijają kimchi i szybko się pieką. Używając grubych plastrów, może być konieczne wydłużenie czasu pieczenia.
Standardowym sposobem jest użycie drewnianej wykałaczki. Wbij ją w miejscu, gdzie boczek się nakłada, aby utrzymać kształt roladki.
Możesz przygotować własną mieszankę, łącząc chili, czosnek granulowany, wędzoną paprykę, sól i odrobinę brązowego cukru dla balansu smaku.
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?