Koreański marynowany boczek
patelni

Przez CookFrames
0
0/5 (0)

Przenieś klimat koreańskiego grilla do własnej kuchni. Ten marynowany boczek jest idealnie skarmelizowany, soczysty i pełen wyrazistego smaku.

↓ Składniki ↓ Kroki

Marynowany boczek to jeden z fundamentów koreańskiej kuchni, uwielbiany za swoją bogatą teksturę i głębię smaku. Smażenie go na mocno rozgrzanej patelni pozwala uzyskać karmelizację cukrów z marynaty, co tworzy nieodpartą, chrupiącą skorupkę przypominającą efekt tradycyjnego grilla węglowego.

Smażące się plastry marynowanego koreańskiego boczku podane ze świeżym czosnkiem, zielonym chili i liśćmi pachnotki.
Smażące się plastry marynowanego koreańskiego boczku podane ze świeżym czosnkiem, zielonym chili i liśćmi pachnotki.
Przygotowanie35 mins
Gotowanie15 mins
Łącznie50 mins
Porcje3–4 porcje
Poziom trudnościŁatwe
Kalorie650 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Marynowanie boczku
    Surowy boczek w plastrach obtoczony w bogatej, pikantnej czerwonej marynacie w misce ze stali nierdzewnej.

    Umieść plastry boczku w dużej misce i dodaj przygotowaną marynatę. Dokładnie pokryj każdy kawałek, aby smaki mogły głęboko przeniknąć mięso.

    Tip: Dla najlepszego efektu marynuj boczek przez co najmniej 30 minut przed smażeniem.
  2. 2Smażenie boczku
    Marynowane plastry boczku układane na gorącej patelni, zaczynające skwierczeć.

    Ułóż plastry boczku w jednej warstwie na mocno rozgrzanej patelni. Smaż na średnio-wysokim ogniu, aby rozpocząć proces obsmażania i karmelizacji cukrów zawartych w marynacie.

    Tip: Upewnij się, że patelnia jest gorąca, zanim położysz mięso, aby uzyskać chrupiącą skórkę.
  3. 3Obracanie i rumienienie
    Złociste, skarmelizowane plastry boczku obracane na patelni.

    Przewróć plastry boczku na drugą stronę, gdy jedna z nich nabierze głębokiego, skarmelizowanego koloru. Smaż dalej, aż obie strony będą dobrze zarumienione, a mięso w pełni gotowe.

    Tip: Uważaj na ogień, aby marynata nie przypaliła się przed dojściem mięsa.
  4. 4Krojenie na kawałki
    Kawałki grillowanego boczku cięte kuchennymi nożycami bezpośrednio na patelni.

    Gdy boczek jest gotowy, użyj czystych nożyc kuchennych, aby pokroić długie plastry na wygodne, mniejsze kawałki prosto na patelni. Dzięki temu mięso będzie łatwiejsze do serwowania i jedzenia.

    Tip: Używanie nożyc to tradycyjny i najskuteczniejszy sposób przygotowania mięsa do zawijania w liście sałaty.

Przechowywanie i odgrzewanie

Lodówka
3–4 dni
Przechowuj resztki gotowanego boczku w szczelnym pojemniku.
Odgrzewanie
3–5 min
Podgrzewaj delikatnie na patelni na średnio-małym ogniu, aby przywrócić chrupkość, lub użyj mikrofalówki w krótkich cyklach.

Spalanie Kalorii

Bieganie
~65 minut spokojnego truchtu (~8 km/h).
Szybki spacer
~2 godziny 10 minut w równym tempie (~5 km/h).
Sprzątanie domu
~2 godziny 35 minut ciągłych prac domowych.

Często Zadawane Pytania

Absolutnie nie! Zwykła patelnia z powłoką nieprzywierającą lub żeliwna świetnie sprawdzi się do skarmelizowania marynaty i wytopienia tłuszczu w domu.
Tak, pozostawienie boczku w marynacie na całą noc w lodówce jeszcze bardziej pogłębi jego smak. Upewnij się tylko, że miska jest szczelnie przykryta.
Podawaj z ryżem na parze, świeżymi liśćmi sałaty lub pachnotki do robienia zawijasów (ssam), plastrami świeżego czosnku, zielonym chili oraz pastą ssamjang.
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?