Zielone Papryczki Faszerowane Wieprzowiną (Hunańskie Papryczki Tygrysia Skóra)

Przez CookFrames
0
0/5 (0)

Klasyczne zielone papryczki faszerowane po hunańsku, charakteryzujące się pomarszczoną teksturą tygrysiej skóry, aromatycznym mięsem mielonym i bogatym, błyszczącym sosem.

↓ Składniki ↓ Kroki

Faszerowane zielone papryczki to uwielbiany klasyk chińskiej kuchni domowej, szczególnie znany w regionie Hunan. Papryczki są smażone, aż ich skórka się pomarszczy i powstaną na niej charakterystyczne paski przypominające tygrysią skórę. Ta technika intensyfikuje naturalną słodycz papryki, tworząc delikatną otoczkę dla doprawionego mięsa mielonego. Krótko duszone w bogatym sosie, w każdym kęsie zapewniają idealną równowagę między dymnym aromatem, soczystym nadzieniem i głębią smaku umami.

Duszone całe zielone papryczki faszerowane doprawionym mięsem mielonym w gęstym, błyszczącym sosie, podane w białej ceramicznej misce.
Duszone całe zielone papryczki faszerowane doprawionym mięsem mielonym w gęstym, błyszczącym sosie, podane w białej ceramicznej misce.
Przygotowanie20 mins
Gotowanie15 mins
Łącznie35 mins
Porcje3-4 porcje
Poziom trudnościŚrednie
Kalorie380 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Przygotowanie nadzienia mięsnego
    Surowe mięso mielone w metalowej misce w otoczeniu oleju i butelek z przyprawami.

    Umieść surowe mięso mielone w metalowej misce. Dodaj szczyptę soli, odrobinę ciemnego i jasnego sosu sojowego, sos ostrygowy, mielony pieprz oraz trochę esencji z kurczaka, aby stworzyć wyrazisty profil smakowy.

    Tip: Aby uzyskać wyjątkowo delikatne nadzienie, możesz również wmieszać odrobinę wody lub białko jajka przed dodaniem oleju.
  2. 2Wyrabianie farszu
    Ręka używająca pałeczek do mieszania doprawionego mięsa mielonego okrężnymi ruchami w metalowej misce.

    Użyj pałeczek, aby energicznie wymieszać mięso i przyprawy, kręcąc w jednym kierunku. Mieszaj, aż składniki w pełni się połączą, a mięso zyska lekko lepką, zwartą konsystencję, a następnie dodaj trochę oleju do smażenia, aby zamknąć wilgoć w środku.

    Tip: Mieszanie w jednym, ciągłym kierunku pomaga w wiązaniu się białek, co sprawia, że nadzienie jest sprężyste i soczyste.
  3. 3Faszerowanie zielonych papryczek
    Jedna ręka trzyma wydrążoną zieloną papryczkę, podczas gdy druga używa pałeczek do nakładania mięsnego farszu.

    Weź wydrążone całe zielone papryczki i ostrożnie nakładaj pałeczkami doprawione nadzienie mięsne do środka. Pamiętaj, aby delikatnie ubić mięso, aby wewnątrz nie było pustych przestrzeni z powietrzem.

    Tip: Staraj się nie przepełniać papryczek powyżej brzegów; mięso nieco powiększy objętość podczas gotowania i może zostać wypchnięte z otworu.
  4. 4Smażenie faszerowanych papryczek
    Ręka delikatnie wkłada surową faszerowaną zieloną papryczkę na rozgrzanego woka pokrytego olejem.

    Rozgrzej wok lub dużą patelnię i dodaj równą warstwę oleju do smażenia. Gdy olej będzie gorący, ostrożnie ułóż na patelni surowe faszerowane papryczki.

    Tip: Umieść papryczki najpierw stroną mięsną do dołu, aby usmażyć nadzienie i zapobiec jego wypadaniu, zanim przejdziesz do opiekania skórki.
  5. 5Opiekanie skórki papryczek
    Kilka faszerowanych zielonych papryczek smaży się w gorącym woku, a ich skórki stają się pomarszczone i przypalone.

    Pozwól papryczkom smażyć się bez poruszania, aż skórka zacznie się marszczyć, bąblować i pokryje się ciemnobrązowymi, przypalonymi plamami przypominającymi tygrysie paski. Gdy jedna strona będzie ładnie opieczona, delikatnie przewróć je, aby usmażyć pozostałe strony.

    Tip: Użyj szpatułki, aby delikatnie dociskać papryczki podczas smażenia; zapewnia to maksymalny kontakt z gorącą patelnią i równomierne, piękne przypieczenie.
  6. 6Dodawanie przypraw aromatycznych
    Ręka wrzucająca posiekaną dymkę i imbir do woka z przypieczonymi faszerowanymi papryczkami.

    Gdy papryczki będą idealnie opieczone ze wszystkich stron, dodaj posiekaną dymkę i imbir bezpośrednio do woka. Pozwól im przez chwilę skwierczeć w gorącym oleju, aby uwolniły swój aromat i pokryły papryczki.

    Tip: Dodawanie aromatycznych składników po etapie smażenia na wysokim ogniu zapobiega ich przypaleniu i zgorzknieniu.
  7. 7Dodawanie wody i przypraw do sosu
    Woda nalewana z chochli do woka z zielonymi papryczkami i przyprawami.

    Dodaj do woka ciemny i jasny sos sojowy, biały cukier, sól oraz esencję z kurczaka, a następnie wlej chochlą odpowiednią ilość wody, aby utworzyć płyn do duszenia dla przyprawionych papryczek.

    Tip: Dodanie wody pomaga stworzyć płyn, w którym papryczki zmiękną podczas duszenia.
  8. 8Duszenie papryczek
    Szklana pokrywka woka przykrywająca faszerowane zielone papryczki gotujące się na kuchence.

    Przykryj wok szklaną pokrywką i gotuj na dużym ogniu przez 5 minut.

    Tip: Upewnij się, że pokrywka jest szczelnie zamknięta, aby zatrzymać parę wodną i skutecznie udusić potrawę.
  9. 9Redukcja sosu
    Faszerowane zielone papryczki mieszane w woku z redukującym się, ciemnym sosem.

    Mieszaj ugotowane, faszerowane papryczki w woku za pomocą chochli, aż sos zgęstnieje i zredukuje swoją objętość.

    Tip: Mieszaj delikatnie, aby nie połamać faszerowanych papryczek, podczas gdy sos będzie gęstniał.

Przechowywanie i Odgrzewanie

Lodówka
2-3 days
Przechowuj w szczelnym pojemniku po całkowitym ostudzeniu.
Odgrzewanie
5 min
Odgrzewaj delikatnie na patelni na średnio-niskim ogniu z odrobiną wody, aż do całkowitego podgrzania.

Spalanie Kalorii

Szybki spacer
~75 minut w stałym tempie (~5 km/h).
Pływanie
~45 minut umiarkowanego pływania stylem dowolnym.
Spokojna jazda na rowerze
~60 minut swobodnej jazdy (~15 km/h).

Często Zadawane Pytania

Nazwa pochodzi od charakterystycznych, pomarszczonych, przypalonych brązowych plam, które tworzą się na skórce papryki podczas smażenia na suchej patelni lub z odrobiną oleju na dużym ogniu, przypominając tygrysie paski.
Upewnij się, że mięso mielone jest dokładnie wymieszane aż do uzyskania lepkiej i zwartej konsystencji przed faszerowaniem. Mocne wciśnięcie nadzienia i ułożenie papryczek na patelni stroną mięsną do dołu zamyka je i zapobiega wypadaniu.
Tak, mielona wołowina, kurczak lub indyk mogą z łatwością zastąpić wieprzowinę, choć tradycyjne domowe przepisy zwykle preferują wieprzowinę ze względu na jej soczystość.
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?