Starodawny rosół
kurczaka z wodorostami kelp i sałatą celtuce

Przez CookFrames
0
0/5 (0)

Kojący, nostalgiczny rosół z kurczaka gotowany z wodorostami kelp, chrupiącą sałatą celtuce i pomarańczowymi kwiatami kordycepsu, wykończony odrobiną esencji z kurczaka i świeżą dymką.

↓ Składniki ↓ Kroki

Ten wiejski rosół z kurczaka przywołuje wspomnienia z dzieciństwa dzięki swojemu prostemu, a zarazem głębokiemu w smaku profilowi. Poprzez wytopienie nadmiaru tłuszczu z kurczaka z imbirem i ziarnami pieprzu syczuańskiego przed gotowaniem, bulion pozostaje czysty, pachnący i lekki, tworząc jednocześnie bogatą bazę umami.

Rustykalna ceramiczna miska wypełniona złocistym rosołem z kurczaka, kwadratami kelp, plastrami celtuce i kwiatami kordycepsu.
Rustykalna ceramiczna miska wypełniona złocistym rosołem z kurczaka, kwadratami kelp, plastrami celtuce i kwiatami kordycepsu.
Przygotowanie20 mins
Gotowanie1 hr 20 mins
Łącznie1 hr 40 mins
Porcje4 porcje
Poziom trudnościŁatwe
Kalorie350 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. 1Przełożenie kurczaka do woka
    Surowe, posiekane kawałki kurczaka wsypywane ze srebrnego cedzidła do czarnego woka.

    Wsyp odsączone, surowe posiekane kawałki kurczaka oraz łapki bezpośrednio do suchego, czarnego woka.

    Tip: Upewnij się, że kurczak jest dobrze odsączony z nadmiaru wody przed dodaniem do woka.
  2. 2Dodanie plasterków imbiru
    Plastry świeżego imbiru trzymane nad surowym kurczakiem w czarnym woku.

    Dodaj plastry świeżego imbiru do woka zawierającego surowe kawałki kurczaka.

    Tip: Imbir pomaga zneutralizować wszelki rybi zapach mięsa.
  3. 3Posypanie pieprzem syczuańskim
    Ziarna pieprzu syczuańskiego wsypywane na kurczaka i imbir w woku.

    Posyp porcją pieprzu syczuańskiego kurczaka i imbir wewnątrz woka.

    Tip: Pieprz syczuański dodaje subtelnego aromatu, który wzbogaca profil smakowy zupy.
  4. 4Obsmażenie kurczaka na małym ogniu
    Kawałki kurczaka podsmażane za pomocą łopatki w czarnym woku na kuchence.

    Podsmażaj kawałki kurczaka na małym ogniu w woku, aż powierzchnia mięsa lekko się zrumieni, a nadmiar tłuszczu zacznie się wytapiać.

    Tip: Smażenie na małym ogniu zapobiega zbytniej tłustości i zwiększa aromatyczność.
  5. 5Przełożenie do glinianego garnka z wrzącą wodą
    Zrumienione kawałki kurczaka nabierane łyżką i przekładane do czarnego glinianego garnka z wrzącą wodą.

    Nabierz i przełóż podsmażone kawałki kurczaka bezpośrednio do czarnego glinianego garnka wypełnionego wrzącą wodą.

    Tip: Zawsze używaj wrzącej wody, aby kurczak odpowiednio się ugotował i stał się miękki oraz delikatny.
  6. 6Zbieranie piany z bulionu
    Chochla usuwająca pianę z bulgoczącego bulionu wewnątrz czarnego glinianego garnka.

    Użyj chochelki, aby ostrożnie zebrać pianę gromadzącą się na powierzchni gotującego się bulionu z kurczaka.

    Tip: Zbieranie piany zapewnia czystszy, klarowniejszy i smaczniejszy wywar.
  7. 7Przykrycie glinianego garnka
    Biała pokrywka w niebiesko-żółte wzory nakładana mocno na wierzch czarnego glinianego garnka.

    Umieść wzorzystą białą pokrywkę bezpiecznie na czarnym glinianym garnku, aby zatrzymać ciepło i wilgoć w środku.

    Tip: Upewnij się, że pokrywka dobrze przylega, aby utrzymać stałą temperaturę gotowania na wolnym ogniu.
  8. 8Dodanie kwiatów kordycepsu
    Biała łyżka trzymająca pomarańczowe kwiaty kordycepsu opuszczana nad bulgoczący garnek z rosołem z kurczaka.

    Dodaj namoczone pomarańczowe kwiaty kordycepsu do gotującego się na wolnym ogniu rosołu za pomocą łyżki, aby wzbogacić kolor i nadać bogaty grzybowy smak.

    Tip: Wcześniejsze namoczenie kwiatów kordycepsu pomaga efektywniej uwolnić ich smak do bulionu.
  9. 9Ponowne przykrycie i gotowanie na wolnym ogniu
    Dłoń umieszczająca wzorzystą białą pokrywkę z powrotem na gotującym się glinianym garnku.

    Załóż z powrotem wzorzystą białą pokrywkę na gliniany garnek, aby zupa nadal gotowała się na wolnym ogniu i chłonęła smaki dodanych składników.

    Tip: Gotowanie na małym ogniu sprawia, że składniki ładnie się łączą, nie doprowadzając do wykipienia.
  10. 10Dodanie pokrojonej sałaty celtuce
    Grube plastry zielonej sałaty celtuce wsypywane z miski do gotującego się garnka z zupą.

    Wlej grube plastry zielonej sałaty celtuce bezpośrednio z pojemnika do gotującego się rosołu z kurczaka.

    Tip: Dodawaj warzywa pod koniec gotowania, aby zachować ich delikatną i chrupiącą strukturę.
  11. 11Dodanie namoczonych wodorostów kelp
    Duże kawałki namoczonych ciemnozielonych wodorostów kelp dodawane do garnka z zielonego sitka.

    Dodaj duże kawałki wcześniej namoczonych, ciemnozielonych wodorostów kelp do garnka, aby wzbogacić bulion o głęboki, wytrawny smak.

    Tip: Wybierz suszone kelp i namocz je dokładnie, aby uzyskać najlepszy naturalny smak i konsystencję.
  12. 12Zbieranie nadmiaru tłuszczu
    Chochla usuwająca warstwę żółtawego tłuszczu z bulgoczącej powierzchni zupy.

    Użyj białej chochelki, aby delikatnie zebrać nadmiar żółtawego tłuszczu z powierzchni zupy, co zapewni czysty i lekki smak.

    Tip: Okresowe zbieranie tłuszczu zapobiega nadmiernej tłustości zupy.
  13. 13Doprawienie zupy solą
    Drobną sól posypana bezpośrednio na kawałki zielonych wodorostów kelp pływające w gotującym się glinianym garnku.

    Posyp solą równomiernie warstwę wodorostów kelp w garnku z zupą, aby wzmocnić wytrawny smak bulionu.

    Tip: Doprawiaj stopniowo, aby móc skorygować smak przed podaniem.
  14. 14Dodanie esencji z kurczaka
    Proszek przyprawowy esencji z kurczaka dodawany do gotującej się zupy z kurczakiem i kelpem.

    Dodaj proszek przyprawowy z esencją z kurczaka do garnka, aby wzbogacić głęboki, wytrawny smak zupy.

    Tip: Niewielka ilość esencji z kurczaka wydobywa bogaty smak umami, który naśladuje buliony w stylu restauracyjnym.
  15. 15Wymieszanie składników zupy
    Chochla mieszająca gorący bulion zawierający pokrojone wodorosty kelp, kwiaty kordycepsu i kurczaka w glinianym garnku.

    Użyj chochelki, aby delikatnie wymieszać bulion, kurczaka, wodorosty kelp i warzywa, tak aby przyprawy rozpuściły się i równomiernie rozprowadziły.

    Tip: Mieszaj delikatnie, aby nie pokruszyć delikatnych kawałków kurczaka i sałaty celtuce.

Przechowywanie i odgrzewanie

Lodówka
2–3 dni
Przechowywać w szczelnym pojemniku po całkowitym ostudzeniu.
Odgrzewanie
5–10 min
Odgrzewać delikatnie na kuchence na średnim ogniu, aż całe danie będzie gorące.

Spalanie Kalorii

Szybki marsz
~70 minut w stałym tempie.
Pływanie
~40 minut umiarkowanego pływania w basenie.
Sprzątanie domu
~80 minut aktywnych prac domowych.

Często Zadawane Pytania

Podsmażanie surowego kurczaka na małym ogniu pomaga wytopić nadmiar tłuszczu, aby zupa nie była zbyt tłusta, podczas gdy imbir i pieprz syczuański neutralizują wszelkie rybie zapachy i wzbogacają aromat.
Suszone wodorosty kelp są gorąco polecane, ponieważ po namoczeniu i ugotowaniu w zupie dają znacznie bogatszy smak i lepszą konsystencję w porównaniu do wstępnie posiekanych świeżych odmian.
Dodaj wodorosty kelp i sałatę celtuce pod koniec ostatnich 20 minut gotowania, aby wchłonęły esencjonalny bulion, zachowując jednocześnie swoją wyjątkową strukturę i nie stając się papkowate.
No ratings yet

Jak oceniasz ten przepis?